口臭让人尴尬不已，为掩盖这浓重的口味，有人一天到晚嚼口香糖，有的人每次餐后都用漱口水，医师指出，漱口水能帮助清新口气，但治标难治本。如何有一种根治的保健方法？
肝病、糖尿病、消化不良、鼻窦炎都能导致口臭，比如糖尿病患者的口臭就是特殊的烂苹果味。“但是，其中90%的人还是与口腔本身的问题有关，”中山大学附属口腔医院牙周病科主任付云说，“比如龋病、牙周炎等等。其中，口臭是牙周炎主要的并发症之一，也是牙周病患者的警报信号。”
牙周病是口臭主因
人的口腔中存在着种类繁多、数量巨大的细菌，它们的作用是分解食物残渣。如果你有龋齿，又没经过充填处理，食物残渣容易残留在龋洞中，被细菌分解后产生难闻的臭味，特别是蛋白质含量高的肉类，细菌分解后会产生含硫的气体。
对牙周病患者来说，牙齿上附着大量的菌斑和牙石，牙周组织发生炎症，为细菌的发酵作用创造了良好的条件。此外，还有少数特殊的患者，他们舌头上的丝状乳头比较长，舌苔很厚，某些细菌在这里定植，也会导致口臭的产生。
要解决口臭，就必须弄清其产生的原因，消除其产生的基础。龋齿，当然要及时充填;牙周疾病，更定期洗牙，及时治疗。目前市面上的漱口水品种很多，多数漱口水中含有各种抗菌物质，那么，漱口水能不能解决口臭问题呢?
防口臭，不外乎多刷牙
付云说，漱口水可以抑制口腔细菌的生长，减少生物分解产生的气体，在一定程度上起到清新口气的作用。但无法彻底清除菌斑、牙石，也无法消除已有的牙周疾病。如果长期使用，还有可能造成口腔菌群失调，导致口腔粘膜感觉麻木或其他病变。他建议，漱口水适宜作为一种临时的或者辅助的口腔清洁手段，而彻底清新口气，需要日常正确的口腔护理，和牙科疾病的治疗。
