女性多吃黄豆既能美容又能延缓衰老哦!_保健 全民保健

女性多吃黄豆既能美容又能延缓衰老哦!_保健

  中医认为黄豆宽中、下气、利大肠、消水肿毒,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。黄豆对人体健康有很多益处,女生可以多吃点黄豆,还能延缓衰老哦!  黄豆的营养价值非常丰富,素有“豆中之王”之称,...
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值得一看  成年男性需要补锌吗 _保健 全民保健

值得一看 成年男性需要补锌吗 _保健

  很多朋友的补锌意识都不强烈,尤其是男性朋友。很多人会疑惑成年男性需要补锌吗?如果你想提高生育能力,就一定要补锌,而且每天的补锌量至少要15毫克。下面我们就来详细了解下成年男性需...
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女性瘦身养生食谱 三款养生食谱不容错过_保健 全民保健

女性瘦身养生食谱 三款养生食谱不容错过_保健

  饮食减肥法一直都是减肥人群最为青睐的减肥方式,通过对食物的选择不仅能够正常地为身体提供日常所需营养,还能够帮助加速机体新陈代谢,帮助消耗脂肪,饮食减肥因此也尤其适合不爱运动的女性朋友。对于女性瘦身...
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男性一生可以排精多少次?6000次就不行了?夫妻都需了解清楚_保健 全民保健

男性一生可以排精多少次?6000次就不行了?夫妻都需了解清楚_保健

我和老公结婚两年了,刚开始前一年多,欲望很强烈,几乎每晚都要。可大约半年前,老公突然“性冷淡”,我能感觉到他欲望还是很强烈,但就是压抑住了,次数少了很多。我问他为什么要这样,他很难堪地说,男人一生只能...
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老年抑郁症的表现 四个常见误区_保健 全民保健

老年抑郁症的表现 四个常见误区_保健

  随着人均寿命的延长和老年性疾病发病率的逐渐增高,老年抑郁症患者也在增多。据世界卫生组织统计显示,抑郁症老人占老年人口的7%~10%,对老年人的身心健康极为不利。但是,一些不实或不准确的宣传,容易误...
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儿童睡眠不好怎么办?几招轻松搞定_保健 全民保健

儿童睡眠不好怎么办?几招轻松搞定_保健

  儿童睡眠不好怎么办,大都数的时间都是在睡眠中度过的,因此拥有一个良好的睡眠质量是非常重要的。  儿童睡眠不好怎么办?  NO.1关掉电视  千万不要给孩子养成在睡觉之前看电视或者是其他的一些娱乐活...
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男性腰痛常来犯,离不开这5个因素的“捣蛋”_保健 全民保健

男性腰痛常来犯,离不开这5个因素的“捣蛋”_保健

在现如今的社会生活中,腰痛已经成为男人疾病中的一种,也越来越趋向年轻化。不管是二十多岁的年轻人,还是四五十岁的中老年,或多或少都有腰痛毛病。那么男人腰痛是怎么一回事呢?对此我们来进行以下情况的分析:男...
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老年人的性需求,不是“老不正经”:我是正常人,我也有需求……_保健 全民保健

老年人的性需求,不是“老不正经”:我是正常人,我也有需求……_保健

2019年曾有个报道,在一个火车站内,民警给乘客做安检时发现一位老伯神色慌张,时不时瞟自己的行李,似乎有什么“秘密”。民警开包一看,里面足足有5盒安全套。你也许会把这则新闻当作笑谈,可它背后却折射出许...
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年过40备好运动三宝_保健 全民保健

年过40备好运动三宝_保健

  40岁以上人群骨质开始疏松  坚持运动健身固然是好事情,但是北京师范大学运动体育学院副教授赵纪生提醒,40岁以上的人群骨质开始疏松,但运动强度往往又较大,很容易导致骨折。应力性骨折最常见于跑步运动...
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儿童放鞭炮需远离井盖_保健 全民保健

儿童放鞭炮需远离井盖_保健

  全球儿童安全组织资深顾问 张咏梅  近日,央视报道了一则新闻:山东济南8岁男孩在放鞭炮时,不小心将点燃的鞭炮掉入身边一个废弃的井里,顿时引发爆炸。炸飞的井盖有5层楼高,瞬间落下砸中男孩头部,致男孩...
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