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　　　　很多女性朋友都爱吃红枣，但是对红枣所具有的功效却是一知半解的。其实，红枣的功效是比较多的，最常见的功效就是补气补血。除此之外，还具有其它的一些功效。那么，女人吃红枣补肾吗?平时吃哪些食物可以补...

　　　　补肾是一件老生常谈的事情，但补肾并不是男人才有的专利，女人到了一定年龄之后，也需要适当的补肾，这样才能让女人变得更健康。对于需要补肾的女性来说，一定很想知道补肾的一些方法，其实可以喝补肾茶来补...

　　扭腰、爬楼、倒着走……这些老年人中的流行运动，其实可能给身体带来伤害。美国的一项研究表明，超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关，爬楼梯每年导致2万美国人死亡。国内外专家共同提醒，下面10个动作65岁...

　　　　女人相比于男人来说是弱者，女性由于特殊的生理构造，身体上也是比较容易出现问题的，女人也会肾虚，虽然女性肾虚可能表现的不像男人那么明显，但是女性肾虚的危害也是比较大的，女人肾虚一定要积极补肾，俗...

　　　　很多女性朋友认为补肾是男人的事，其实不然，因为女性朋友也是需要补肾的，否则也会出现肾虚的情况，这对女性朋友的健康会带来不小的危害。其实，女性朋友补肾的话，会给自己带来很多好处的，那么，女人补肾...

　　 　　 寒冬已经悄悄来临，天气越来越冷，冬季养生将就“内藏”，同时又是补肾的季节。那在这个寒冷的冬季，男人吃什么家常菜补肾好呢？接下来，小编要给各位男性推荐几个适合冬季的家...

　　近日，来自澳洲莫纳斯大学的研究人员通过研究表示，食欲（胃口）或可有效改善老年人的身体健康状况，帮助降低其死亡的风险，相关研究成果发表于国际杂志Appetite上。　　研究者Mark Wahlqvi...

　　　　冬季带给我们最突出的感受就是寒冷，冬天寒气属阴，容易伤人体的阳气，特别是女人，人之阳气又源于于肾，所以，女人冬季养生首当养肾，喝养生汤养肾比药补要好。那么女人补肾煲什么汤？下面这三种汤不但帮助...

　　男人常常会被视作是家庭的支柱，素有男子汉大丈夫顶天立地的说法，一个家庭男主人的身体健康影响着整个家庭的幸福。但繁忙的工作巨大的压力使得男人身体透支严重，饮食养护作为身体健康的基础，健康的食谱能够更...

　　　　随着女性工作压力的不断加大，越来越容易出现肾虚的症状，比如腰膝酸软、四肢乏力、怕冷盗汗、小便频繁、头晕耳鸣、性欲低下等，这些肾虚症状多多少少会影响女性朋友的日常生活，甚至影响自身的健康。那么，...