男性衰老与营养保健的秘密 你知道吗_保健 全民保健

男性衰老与营养保健的秘密 你知道吗_保健

男人是一家之中的顶梁柱,男人的健康关系到整个家庭的幸福。养颜抗衰老,这几乎成了女人的专利,但很多时候会忽略了男性这个群体。随着年龄的流逝,男人也会逐渐走进衰老,需要保健养生。那么男性衰老与营养保健的秘...
阅读全文
老年人“慢读”可以提高记忆力_保健 全民保健

老年人“慢读”可以提高记忆力_保健

  在阅读这篇报道时,你是以多快的速度?是快速“扫描”式,还是每一字每一句都细看?美国《华尔街日报》最近报道,“慢读”的方式,对大脑健康有益,也可减少压力。研究人员以300名年长者为研究对象,发现定期...
阅读全文
五十岁男人如何补肾 四种补肾茶可防肾虚_保健 全民保健

五十岁男人如何补肾 四种补肾茶可防肾虚_保健

      五十岁的男人容易肾虚,当出现腰膝酸软、小便频数、阳痿早泄、须发早白、失眠健忘等症状时,说明和肾虚有关。若出现肾虚的症状,就需要及时的补肾。而关于补肾的方法是非常多的,那么,五十岁男人如何补...
阅读全文
老人常散步 摔跤几率低_保健 全民保健

老人常散步 摔跤几率低_保健

  《美国新闻与世界报道》杂志最新报道,研究显示,经常散步可以增强肌肉力量、改善平衡能力。但研究结果也证实,老年多达63%的摔跌发生于走路过程中。人们疑惑,到底该不该走路锻炼?  为了找到答案,美国马...
阅读全文
女生吃什么补肾虚 你了解吗_保健 全民保健

女生吃什么补肾虚 你了解吗_保健

    肾虚是老生常谈的一个话题,很多人都出现了肾虚的症状,比如腰膝酸软、困倦疲乏、头晕耳鸣、小便频数、畏寒怕冷、性欲低下等。如果是女生出现了肾虚的情况,一定要及时补肾,不然的话,还会影响容颜的美丽。...
阅读全文
老年人要警惕 鼻出血多与疾病有关 _保健 全民保健

老年人要警惕 鼻出血多与疾病有关 _保健

  人一旦上了年纪,身体的器官都在进行功能性的衰退,老年人的身体比较敏感,器官不能很好调节。天气干燥时,老年人很容易流鼻血,流鼻血是比较常见的现象,有的老年人会不在意,采取一些常规的方法就解决处理一下...
阅读全文
幼儿憋尿 你不知道的危害_保健 全民保健

幼儿憋尿 你不知道的危害_保健

  由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射,幼儿憋尿会引起小儿坐立不安,精神紧张,容易造成注意力分散,思维活动紊乱,从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时,胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱,血压明显升...
阅读全文
喝矿泉水可增加肾脏负担_保健 全民保健

喝矿泉水可增加肾脏负担_保健

  爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食,以期望宝宝们健康长大,但宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。   主食类   谷类、淀粉类...
阅读全文
儿童该戴镜不戴或影响大脑发育_保健 全民保健

儿童该戴镜不戴或影响大脑发育_保健

  正值暑期儿童配镜高峰,北京同仁验光配镜中心技术总监唐萍医师介绍,门诊里遇到的顾虑孩子戴眼镜,戴上就摘不下来的家长非常多。其实,如果在合适的时间让儿童佩戴眼镜,不但可以维护视力状况,不让近视度数上涨...
阅读全文
炎炎夏天 宝宝的清凉之道_保健 全民保健

炎炎夏天 宝宝的清凉之道_保健

  宝宝能不能吃冷饮?能不能睡凉席?睡觉盖什么合适?……虽然是些琐碎的小事情,但我们却常常被它们困扰着。   又想让宝宝凉快,又怕宝宝受不了。怎么才能把握好其中的度?这是很多妈妈关注的问题,现在,就随...
阅读全文