夏季男人补肾汤有哪些 夏季哪些汤男人喝了补肾_保健 全民保健

夏季男人补肾汤有哪些 夏季哪些汤男人喝了补肾_保健

    很多人都说在炎热的夏天喝一碗清热去火的汤是一种高级的享受,夏季对于男人补肾养肾来说其实也是一个很好的时机。很多人都在咨询和询问夏季男人补肾汤有哪些,今天这里我们就给大家总结和推荐几种特别适合夏...
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四十岁的女人如何补肾 揭秘有效的补肾方法_保健 全民保健

四十岁的女人如何补肾 揭秘有效的补肾方法_保健

    对于年龄在四十岁左右的女性朋友来说,离更年期越来越近了,更容易出现肾虚的症状,比如身体疲乏、面色萎黄、失眠盗汗、头晕眼花、脱发掉发等,这些症状就和肾虚有关。那么,四十岁的女人如何补肾呢?接下来...
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更年期女人吃什么补肾 常吃四种食物有助于补肾_保健 全民保健

更年期女人吃什么补肾 常吃四种食物有助于补肾_保健

    当女性朋友进入更年期时,经常出现潮热盗汗、失眠多梦、面色潮红、心慌心悸等症状,其实,这些症状的出现,多半和肾虚有关,所以,对于更年期女人来说,了解正确的补肾方法是非常重要的。那么,更年期女人吃...
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老年人保健关键在于自我调节_保健 全民保健

老年人保健关键在于自我调节_保健

  马克思曾说:“一种美好的心情,比十服良药更能解除心理上的疲惫和痛处”。因此,一个人若想健康长寿,就必须做到“三乐”。  一是知足常乐。俗话说:“人心足,处处福”。知足是一种良好的心态,不高攀,不上...
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老人为什么容易口干舌燥?_保健 全民保健

老人为什么容易口干舌燥?_保健

  老人容易口干舌燥,你知道老人为什么会口干舌燥吗?老人口干舌燥的病因是什么呢 ?  老人容易口干舌燥跟唾液分泌量减少也不无关系。中医教授解释说,唾液含淀粉酶,可以起到湿润口腔、杀菌等作用。而且唾液还...
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老人多敲后脑勺 可延缓听力衰退_保健 全民保健

老人多敲后脑勺 可延缓听力衰退_保健

  听力减退给老人的生活造成十分严重的影响,我们没有办法防止这类听力减退,但有些方法能有助延缓听力损失。中医认为,“肾开窍于耳”。所以,针对老年性听力减退,中医往往采用补肾的方法来防治。新加坡《联合早...
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女人如何补血补肾 三款药膳很有效果_保健 全民保健

女人如何补血补肾 三款药膳很有效果_保健

    女人如果出现了气虚肾虚的情况,所表现出来的症状是比较明显的,常见的症状有四肢乏力、面色苍白、腰膝酸软、头晕眼花、耳聋耳鸣、小便频数、性欲低下等。所以,女性朋友要懂得适当的补血补肾,这样才能远离...
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老年人如何健康优雅地老去_保健 全民保健

老年人如何健康优雅地老去_保健

  人人害怕衰老,但没有人能让时间停止。与其哀叹时光流逝,不妨换个心态,努力让老去的步伐变得从容。近日,美国“真简单”网站刊文总结,从饮食、锻炼、护脑、皮肤保养等多方面入手,让你健康、优雅地老去。  ...
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减少脂肪摄入可预防老年失聪_保健 全民保健

减少脂肪摄入可预防老年失聪_保健

  据调查显示,在60岁以上老人中,失聪者约占15%,此外听力明显减弱者更是高达50%左右。由此可见,听力下降甚至丧失已经成为老年人健康受损的一大疾病。但专家们指出,如果在中年时就能及时对生活方式进行...
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年轻的10个秘诀 穿衬衫、吃肥鱼、常锻炼_保健 全民保健

年轻的10个秘诀 穿衬衫、吃肥鱼、常锻炼_保健

  笑口常开。曾有研究人员将几千张表情各异的照片让参试者看图猜年龄。结果发现,人们对“无表情”人的年龄猜测最准确,恐惧表情的人看上去更老,而充满微笑的面孔让人觉得更年轻。  多吃葡萄。葡萄、李子和梨中...
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