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　　睡觉对皮肤的重要性不言而喻，很多人甚至纠结于“美容觉”的具体时间。其实，美容觉的关键不在早睡，而在于睡得够睡得香。　　一般所说的“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，因为这段时间是新陈代谢...

小张今年27岁，最近他遇到了一件很尴尬，甚至最后威胁到生命的事情。这天早上，小张醒来发现自己又晨勃了，于是像往常一样到卫生间发泄一番，谁知欲火泄后，“那活儿”依然挺立着，怎么都“缓和”不下来，小张潜意...

　　热水泡脚对成人来说是个不错的保健和放松方式，有些人可能也会用到孩子身上。但事实上，经常用热水给孩子泡脚不利于其足弓发育。　　脚部结构复杂，在幼儿时期，宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底...

　　中老年补钙吃什么好？中老年人很容易就会缺钙，所以说人上了年纪就要多多补钙，那么中老年人怎么补钙呢？什么食物能补钙呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！可以帮父母看看哦！希望小编的介绍能够帮助到大家。...

　　奶癣是一种过敏性皮肤炎症，在婴儿中比较常见。有的妈妈会顾名思义，以为奶癣就是吃奶引起的，其实不然。奶癣是宝宝对某些物质过敏引起的一种疾病，食物是最常见的因素之一。宝宝奶癣、湿疹、皮疹可涂抹不含有激...

　　受访专家：湖南中医药大学第一附属医院推拿科小儿推拿中心副教授  汤  伟　　《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”，即春季生机萌动、万物繁荣、阳气升发，是最富...

　　　　新生儿在6个月后，母乳喂养已无法提供足够的营养了，所以很多宝宝在这个阶段容易出现缺铁性贫血。那这时期的宝宝贫血吃什么呢？今天小编要告诉各位辣妈如何利用饮食预防及改善宝宝贫血。　　治疗贫血的食疗...

很多会认为气血不足是女人的专属表现，其实很多男性朋友也是有气血不足的症状。很多人都知道女性气血不足需要怎样调理，那么男人气血不足的调理要怎样进行呢？那么接下来告诉大家针对三个方面进行对男人气血不足的调...

很多男性朋友都有喝养生茶的习惯，这是一种常见的养生保健方法。而养生茶的种类是非常多的，不同的季节适合饮用不同的养生茶，那么，男性春季养生茶有哪些呢？接下来，就为大家介绍四款适合男性朋友在春季饮用的养生...

　　几乎每个月女性朋友们都会痛经一次，那种感觉也只有女生才能懂。那么女生痛经到底有多恐怖？女生痛经吃什么能缓解？下面就跟小编一起来看看吧！　　女生痛经到底有多恐怖？　　痛经，是每个女生都害怕的敌人。痛...