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　　指导专家：广州中医药大学惠州医院骨伤科 谭志宏主任医师　　“叮叮叮……”，广州中医药大学惠州医院骨伤科电话铃声又响起来，助手马上叫住刚刚下手术台的谭志宏主任，“谭主任，果然又是您电话，您可回来了，...

　　不知道大家有没有发现这么一个现象？　　街上的老人家越来越多，社区里老年活动中心的老人也越来越多，大家口中的老年人也变得越来越多，这无不说明老年人越来越多。　　据国家统计局发布的人口数据：截止到20...

虽然说生老病死是一种自然规律，不可违背，但经过后天的努力，我们可以延缓这种衰老的到来。在年轻时如果可以有意识的采取相应措施，即便在上了岁数身体也可以呈现出一个相对年轻的状态，比如小九今天想告诉你：如果...

几个月前，福州53岁的张阿姨经历了一件怪事，把她吓得够呛。某天晚上，张阿姨跟往常一样，在小区门口的广场上跳广场舞。大约跳了半小时，张阿姨突然感觉裤子黏黏湿湿的，好像有什么在里面。她跑到厕所一看，居然是...

长期熬夜肝脏最受伤，熬夜的危害说出来吓死人！　　熬夜是有理由的，或是挑灯熬夜默默爬格子，或是熬夜赶明日开会的PPT，或是熬夜狂煲男神女神肥皂剧，或是熬夜HIGH战在王者荣耀里，或是愉快地熬夜刷着朋友圈...

　　春季是很容易生病的季节，特别是对于小孩来说，那就更容易生病了。在平常的饮食中应该多给宝宝吃含钙的食物，同时适当给予补充脂肪类的食物跟富含维生素的食物。　　1.多吃含钙多的食物　　春天是身体长高最快...

　　人们对于养生是越来越重视了，不只是在日常生活中注重养生，就连患上了疾病，也会根据自己所患的疾病而选择不同的食疗方法，这种方法即没有副作用，又为身体健康提供了保障，尤其是对于女性朋友来讲，做好养生保...

　　了解宝宝的出牙情况　　许多妈妈理所当然的认为，宝宝的牙齿是在6-7个月后才萌出。不少人误认为新生儿是没有牙齿的。事实上，当你的宝宝降临人间时，在他的体内已有20个乳牙牙胚和20个恒牙牙胚。这些牙胚...

　　 　　 秋季是非常特殊的，这个时候比较干燥，如果不重视养生的话，对老年朋友的身体影响比较大。要重视老人秋季养生小常识，尽可能多了解这方面的小常识，这对老年护理是非常有帮助的，积极通过科学的方式来提...

到了青春期，生殖系统处于发育的高峰期，在这个时间段内，生殖功能逐渐完善。为了满足生理需求，有些青少年会自我解决。“自己动手”其实是一件很平常的事，不过很多人存在担忧，比如是否会影响身高、是否存在危害等...