睡觉起来口臭怎么办?早上口臭是什么原因?


  睡觉起来口臭怎么办?

  睡觉起来口臭要先洗漱,好好刷牙, 然后服用一些降火的中药剂,还可以喝一些绿茶。

  1、解决早上起床口臭问题最根本的是根治内热,因为口臭者多属肝胆热证和肠胃热证,可服用一些降火中药剂:例如竹叶石膏汤:生石膏、芦根各30克,生地、金银花各12克,竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克,甘草3克,加兑清水三碗半,一副药能熬出3碗,每天早晚各温服一碗。连续饮用2周左右,口臭症状会出现好转。

  睡觉起来口臭怎么办 早上口臭是什么原因

  2、除了喝中药降内火,还可以多喝一些生茶(如绿茶)、苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂,避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭,绿茶、苦丁茶、菊花茶都很不错。

  早上口臭是什么原因?

  口臭通常是分为生理性口臭和非生理性口臭。

  1、生理性口臭

  一般为短暂性口臭,必如说我们长时间不喝水不进食不说话的时候,在精神紧张和饿肚子的时候或多或少也会有些口臭,这是因为唾液分泌减少,会引发生理性口臭,早上起床时口气重也是这个道理,人一天能分泌1.5升的唾液,唾液有清洁口腔的作用。

  当我们出现生理性口臭的时候,我们要多喝白开水,喝下去的水像洪水一样冲刷我们的口腔还有肠胃,每天饮水最好在1500cc左右。


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所属分类:保健養生
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