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　　说到地铁，想必许多重庆市民都有着满腹的话要说，特别是以一号线与三号线为代表的“挤地铁”体验，也让许多上班族“回味无穷”。　　为了节约上班时间，你是不是经常在地铁里吃早餐、听歌、看报纸？如果是这样的...

　　许多人都相当注重自己的饮食健康，但仍被一些身体的小病痛给困扰，你或许以会埋怨自己的“体质”，以天生体质不好来解释那大小的病症，但事实上，医生们却发现，其实那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们...

　　仙人掌等植物一直释放氧气　　大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。但仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。仙人掌和景天每盆约5—10元；虎皮兰分两种：...

　　在肠道，大肠杆菌是“正常居民”，一旦它们到了泌尿道就可能引起炎症。研究显示，80%尿路感染由大肠杆菌引起。久坐的坏习惯会使外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，细菌繁殖加快，这在潮热的天气或环境里尤其...

　　一、顺应四季调五脏 　　对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失去了健康，拥有一切也是枉然，所以「养生风」正流行！著名明代大医学家张景岳说：「春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而...

　　现在的独生子女都比较自我，不能受一点委屈和质疑，这样一旦在社会生活遇到挫折就很难摆脱，如何引导他们呢? 　　现在的独生子女在家属于绝对“核心”，倍受大人的关注，从而导致他们的自我优越感越来越强，自...

　　是谁动了我们的健康，我们最有发言权，答案是：畸形的学校教育。现在的学校教育只盯住考分，分数成了压在头上的“大山”，我们成了考分的“奴隶 ”。在学校，除了每周两节体育课，别无其他体育活动，而体育课即...

　　受访专家/ 广东药学院附属第一医院消化内科主任何兴祥教授　　现代城市生活节奏越来越快， 工作生活压力越来越大， 多种与压力、情绪关系密切的疾病发病率逐年升高。尤其是大部分已婚女性，在兼顾工作的同时...

　　每天使用电脑的人很容易患干眼症。这是由于眼睛长时间注视电脑屏幕、眨眼的次数减少，眼膜不能得到充分的滋润，从而发生眼睛干涩、视力模糊、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等症状。只要你在平时多注重一些细...

　　一、运动有助于身高的生长 　　不论男孩、女孩，高挑的身材总让人羡慕。家长们为了让自己的孩子长得更高，首先想到的是营养，如补钙，其实运动也很重要。 　　身高与身体骨骼的长度关系密切，而骨骼生长有赖于...