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　　不吃早餐易“显老” 　　不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。而另一所大学在一次...

　　早餐可以提供记忆力，迅速补充当天体力，研究还发现吃早餐的学生平均成绩更优，那还不赶紧坚持吃好早餐? 　　据报道，有数据显示，吃早餐能增强大脑功能，增强记忆力，提高学习成绩，并能促进情感和心理健康。...

　　虽然哮喘病没有特定的高发年龄和性别倾向，但大约30%～40%的女性哮喘发作常在月经来潮前后一周出现或原有病情加重。 　　十二岁的小蔓不记得多久没有顺畅地呼吸过了，春天来临，别的孩子都在户外撒欢儿，...

　　运动受凉，得不偿失。往往体育锻炼暂停，文化课学习也受影响。为了有效防止运动后受凉生病，学生们锻炼身体时要特别注意以下几点。 　　一、选择合适服装 　　一般说来，在冬季，正式活动期间要脱下棉衣，穿绒...

　　还有几天的时间，众多的高三考生即将迎来高考。在这非常时期，作为家长的首要任务是做好后勤保障工作——加强营养，使孩子有一个健康的身体迎接考试。由于高考复习及考试期间天气较热，加上学习的劳累、紧张等原...

　　小儿正是生长发育旺盛的阶段，然而不少孩子却生长迟缓，家长也为孩子不长个儿忧心忡忡，四处求医。为啥孩子不长个儿呢? 　　究其原因，一是先天不足。二是后天失养。对先天不足的小儿，可服用浓缩六味地黄丸，...

　　办公设备带来电磁辐射 　　走进写字楼，尤其是目前正流行的大办公平台，我们看到最多设备就是电脑、复印机、打印机等。这些现代办公室必备的办公设备，在给了我们工作极大便利的同时，也可能给我们的健康带来潜...

　　在大多数人的学习、办公、娱乐中都扮演着不可或缺的重要角色。笔记本或桌面电脑成为了我们每天都要长时间亲密接触的“伙伴”，从清晨到夜晚，我们对键盘和鼠标的操作几乎没停过。　　然而，由于我们长时间保持着...

　　青少年最是长身体的时候，所以青少年补钙特别重要，那么青少年吃什么可以补钙？青少年补钙食谱有哪些？接下来小编推荐几个青少年可以吃的补钙食物。　　豆制品：豆腐干　　经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆...

　　“我从来没想到自己年纪轻轻，居然得了‘腰脱’！”刚刚27岁的夏鑫，提起自己的病，一脸沮丧。　　从事软件研发的夏鑫，整天对着电脑，工作一旦进入状态，常常几个小时坐在电脑前一动不动，厕所都不愿意去。最...