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　　职场男性的办公室禁忌： 　　一、不要比你的老板穿得更好 　　如果你碰巧遇见一个极其没有品位的老板，喜欢穿着劣质西服到处向别人炫耀这是名牌时，我就建议你买块布找个土裁缝做件衣服得了。忠告你，不要试图...

　　天气渐暖，春季正是容易犯困的时节，很多上班族午休时都忍不住打个盹儿。午睡也有讲究，睡得不好，可能一下午都无精打采，以下几个招数可助您提高午睡质量。　　1、饭后15分钟再午休　　大部分白领中午的休息...

　　近年来，“生活方式病”的概念渐入人心。实际上，除了冠心病、中风、糖尿病等慢性病外，尿路感染的发病与不良生活方式也密切相关。那么，要想预防尿路感染，我们至少应该做到哪些事呢？ 　　多喝水小便通畅 　...

　　以下养目护眼的4种方法，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。　　护眼方法一：远眺按摩法　　每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次...

　　支招一：遇到难题 反复地正能量暗示　　案例：克拉克是澳大利亚著名的长跑健将，在1963年至1968年曾17次打破世界纪录，被称为田径场上的奇才。然而，正处于运动巅峰期的他却在两届奥运会上发挥失常而...

　　专家提醒，目前胃癌发病呈年轻化趋势，已成职场新人的健康杀手，应给予高度重视。　　辽宁省肿瘤医院诊断出的患有胃癌的两名患者均出生于1985年以后，大学毕业后离开家乡工作，由于平时工作压力大，饮食不规...

　　很多学生放暑假后不太喜欢出门，长时间的呆在家里，吹空调，玩网游，专家提示，长时间呆在室内不动，会造成一些健康隐患。 近日，学生们开始享受快乐的暑期生活，但源于医院的信息显示：不科学的作息安排不容忽...

　　憋尿人容易引起尿道炎　　尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防不胜防。如果女性长期久坐，喜欢憋尿，就不难解释为什么她会患上急性尿道炎了。从女性的生理结构上看，长期...

　　又到了一年一度毕业生初入职场的季节，在适应新环境的过程中，除了努力工作，也要谨防小肚子“发膘”。　　坐姿差　　很多在办公室工作的人都喜欢趴在桌上办公，殊不知，这样的坐姿最容易导致脂肪堆积于腹部。而...

　　月经期是每个女性都会经历的时期，但是很多女性在这个时期都会感到很困扰，在这期间不能吃生冷的食物。那么月经期间吃什么最好呢?最好吃一些营养丰富、健脾开胃、易消化的食品。这样能缓解经期出现的一些不是症...