IT人士最易犯4大职业骨病_保健 職業病

IT人士最易犯4大职业骨病_保健

  疾病1: 鼠标手  人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O,向手背部屈曲达50O~60O,使用键盘时,腕关节背屈约45O~55O,已接近了最大的角度,这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状...
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白领人群8招降低电器辐射_保健 職業病

白领人群8招降低电器辐射_保健

  冰箱:除掉散热管上的灰尘。冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场高出前方几十甚至几百倍(冰箱前范围测得1—9mG,后方正中央可高达300mG)。如果冰箱的功率不高,嗡嗡声就特别久,也特别大,如果用吸尘...
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9成公务员身体异常职业病泛滥_保健 職業病

9成公务员身体异常职业病泛滥_保健

  【1问】肝病为何成为公务员第一职业病?   专家作答:肝健康难过“酒精关”   专家对策:护肝必须戒酒   各行各业都有其职业病,如颈椎病之于教师,胃病之于驾驶员。肝病成为公务员的第一职业病,多少...
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“左顾右盼”护颈椎_保健 職業病

“左顾右盼”护颈椎_保健

  颈椎病是中老年人的专利?如果你的观念尚停留在这一阶段,那么请看这组数字:近日的一份对颈椎病患者的调查显示,患者年龄在40-59岁之间的占40.7%,30-39岁者占22.8%,而30岁以下者已达2...
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考前缓解压力的方法_保健 職業病

考前缓解压力的方法_保健

  到高考前一段时间,大家的水平基本已经明了,高考的时候主要考查的就是大家的临场发挥能力了。很多考生在这个时侯会产生紧张,焦虑等心理,影响了正常水平的发挥,以至于高考失利。所以,如何缓解压力也是一个急...
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小学开学谨防手足口病_保健 職業病

小学开学谨防手足口病_保健

  9月初,各地中小学陆续开学,手足口病预防再度成为关注焦点。据香港卫生署往年数据统计,在学校开学三个月内,都是手足口病等传染病的高发期。山东大学齐鲁医院儿童医疗中心神经科主任医师王纪文表示,手足口病...
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每天都不想上班怎么办?太煎熬就辞职吧_保健 職業病

每天都不想上班怎么办?太煎熬就辞职吧_保健

  读书时看见叔叔阿姨提着公文包上班,觉得他们好酷好伟大,等到长大后自己去上班后,才发现上班原来是一件这么令人痛苦的事:每天的工作枯燥乏味,每天面对的客户形形色色,每天的压力重如泰山,回到家里啥事也不...
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学生的营养谁来管_保健 職業病

学生的营养谁来管_保健

  昨天一大早,和睦小学三(3)班教室内,一个个“小脑袋”围着新课程表兴奋不已:以后每个星期三上午第三节就要上这门《健康饮食》课,专门教我们怎么吃东西。从这星期开始,和睦小学在三年级中开设《健康饮食》...
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上班族如何防辐射?保湿+隔离不能少_保健 職業病

上班族如何防辐射?保湿+隔离不能少_保健

  上班族天天上班对着电视,不仅毛孔变大了,面部总是不时的出油,有时还冒出好几个痘,怎么办呢?首先要做的就是防辐射,有什么好办法呢?  一、多喝绿茶与新鲜果汁  绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效。...
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该如何有效克服自卑?_保健 職業病

该如何有效克服自卑?_保健

  我们要做自卑的主人,让自卑给我们的生活带来不断的进步,有什么方法可以帮助学生掌控自己的自卑呢?   认知改变——从认知上来说,首先,要肯定自己的价值:每个人都是独特的,每个人的存在,都是有价值的—...
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