短发就不用梳头吗? 有碍健康_保健 職業病

短发就不用梳头吗? 有碍健康_保健

  再也不要在梳头上浪费时间了,为了摆脱每天打理发型的麻烦,刘女士下定决心要将她心爱的长发剪成短发。可是,短发就不用梳头了吗?对此,梳头不仅仅是为了美观,更重要的是对身体健康有益。   现代研究表明,...
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熬夜后不要补太多的觉_保健 職業病

熬夜后不要补太多的觉_保健

  作为在T台上万众瞩目的焦点,麻豆们日常生活的点点滴滴也时刻受到公众的关注,各种街拍、恋情偷拍,仿佛大众正360度无死角地侦察着模特们的生活。走下T台,麻豆们其实也只是那个脆弱、容易受伤的女人,也只...
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高考前养生从这几方面来调理_保健 職業病

高考前养生从这几方面来调理_保健

  一、养心。   高考前夕很多考生会出现情绪异常,医学称“夏季情感障碍”,此时养心关键在于“清”。首先要使思想平静下来,不要庸人自扰。防止心火内生,当“怀冰在胸”,心静自然凉。保持恬静的心理状态,以...
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让上班族健康的虎感觉步行法_保健 職業病

让上班族健康的虎感觉步行法_保健

  一位德国国家认证的医疗健身体操和增氧健身法教练,专门为女性设计了一套名为“Tigerobics Walking”(虎感觉步行)的步行法。这是一种将耐久性训练、盆膈绷紧和柔韧性锻炼三合为一的新式步行...
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正确吃早餐,可让你永远年轻_保健 職業病

正确吃早餐,可让你永远年轻_保健

  女性若想永葆青春,就必须意识到,早餐也是很重要的!   1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一西红柿   酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素a是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,最...
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女孩性早熟该怎么办_保健 職業病

女孩性早熟该怎么办_保健

  要想诊断清楚女孩是否性早熟,必须通过一系列的检查和化验才能判断。   首先要排除一切显而易见的导致性早熟的原因,如有无误服内分泌药物等。这需要有一详细而完整的病史采集,包括性征发育、阴道出血情况等...
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避免运动损伤 “冷身运动”很关键_保健 職業病

避免运动损伤 “冷身运动”很关键_保健

    转眼已是入秋时节,连续的暴雨,让广州城秋凉阵阵,偶遇几日雨停风歇,不少市民纷纷加入到户外运动的行列。不过,随着运动人数的增加,发生运动损伤的案例也明显增加。&nb...
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大学生求职不可有的10种心态_保健 職業病

大学生求职不可有的10种心态_保健

  羞怯心理。在求职现场丢了自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人自然难受用人单位赏识。   仕途心理。“学而优则仕”,觉得当官才是正途,削尖脑袋往“衙门”钻,哪知这些地方是实力和关系的大...
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高考间家长不要过分关心考生_保健 職業病

高考间家长不要过分关心考生_保健

  “考前该怎么关心孩子”、“平时该注意什么……”临近高考,不少家长寻求“助考经验”。记者昨天采访了部分往届考生,也总结了历年高考一些常见的“乌龙”事件,对临考前家长的言行举止 “宜”与“忌”提些建议...
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电脑族养护视力四大秘笈_保健 職業病

电脑族养护视力四大秘笈_保健

  护眼方法一:远眺按摩法   每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺;平静端立或坐定,用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反复5次;用...
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