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　　近日，安徽阜阳手足口病疫情牵动人心，北京、天津等地也有病例发生，引起社会各界的广泛关注。天津中医药大学第一附属医院在手足口病发生后，成立了儿童手足口病防控指导专家委员会，通过天津市中医药学会儿科专...

　　1.小口喝水　　喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是...

　　一些中草药也有利于大脑的保健。如人参、银杏，它们有加速人的反应能力、提高记忆力和集中精力的功用。有研究表明只要服用一剂银杏，就能提高人的认知能力和持续注意力的效率。 　　一、缺钙。长期在室内学习，...

　　看到别人“表情不好”，自己的心情不知不觉也会受影响。如今，网友们给这种现象起了个新鲜名词——“表情暴力”。专指冷漠、愤怒、悲伤、猜疑等负面表情，间接对他人的情绪带来伤害。 　　办公室白领最易“表情...

　　坐班族放松不用刻意去做，有些窍门很简单。　　饭后靠墙站站　　专家介绍说，吃完饭就坐下很容易生出小肚腩，饭后靠墙站站就能较为有效地预防。饭后一小时靠墙而立，后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴着墙，...

　　合理摆放电脑　　尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。　　以能看清楚字为准，至少50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。...

　　近日，一名26岁的女研究生在面试时被问到是否单身，得到肯定答案后用人单位回绝一句：“那你稳定不下来。”便把女生打发了。类似的经历相信许多人都经历过，那么，单身有罪吗？难道单身就不能好好地稳定下来工...

　　爱美的MM们都希望能拥有一双迷人的眼睛，然而细纹、黑眼圈、眼袋等一些眼部问题让我们的双眼不再美丽，因此我们十分关注如何消除这些眼部问题。有些MM由于工作上需要长期对着电脑或者是工作任务繁重眼睛得不...

　　开栏的话：　　我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！　　本期秘密：　　梳头、洗头总是一抓一大把，...

　　美国《国家科学院学报》20日刊登的一份新研究表明，睡眠不规律会对超过1000个基因造成严重破坏，这可以解释为什么老上夜班、时差失调会导致一系列健康问题。　　英国萨里大学的德克·扬·戴克教授等人通过...