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　　健康是生命的春天，无论我们走在生命的哪一段旅程，我们扮演着什么样的角色，有一点是不容置疑的——只有拥有健康，我们才有足够的能力去面对生活中的风雨兼程。都市上班族长期因为工作、生活的压力，神经过度紧...

　　医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 　　1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。 　　2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草...

　　有研究称，长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。而心血管疾病与睡眠障碍确实有关。如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的平均水平，由此可能会增大心血管系统的压力。压力最大的中青年人群，平均...

　　1、将工作留在办公室　　下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上)。　　2、提前为下班做准备　　在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些...

　　白内障(Cataract)晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性...

　　吹空调、常用电脑都是诱因 　　干眼症一年四季都有，秋季更多见，因为人们的眼睛对从盛夏的湿热转入秋天的干燥一时适应不了。 　　干眼的原因繁多、复杂，常见的致病因有——— 　　1、沙眼、睑缘炎、睑腺炎...

　　医生们发出警告，青少年抽烟可能会有损大脑发育和听力。最新研究发现，年轻人吸烟更可能出现听力问题，从而使他们更难在课堂上集中精神。研究人员表示，反过来这可能会影响他们的学业，尤其是男孩。 　　耶鲁大...

　　快节奏的生活让很多上班族白领三餐不规律，出现胃部不适感就是身体的警报，若长期不吃或突然暴饮暴食只会让胃部更加受伤。　　白领养胃需注重四个时间点　　1、早餐省不得　　很多白领都以早上没时间等等为借口...

　　憋尿人容易引起尿道炎　　尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防不胜防。如果女性长期久坐，喜欢憋尿，就不难解释为什么她会患上急性尿道炎了。从女性的生理结构上看，长期...

　　月经时每个女性都会发生的症状的生理现象，但是在这期间要禁忌很多的事情，比如不能吃辛辣食物，还不能同房。那么月经期间同房会怎样呢?女性朋友是很容易感染妇科炎症的，可能还会导致更严重的后果，建议最好不...