忙碌的办公族大部分不太注重自己的饮食习惯，等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时，方知是平时饮食坏习惯导致…… 不吃早餐 指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃...
職業病办公族10大“减寿”饮食习惯_保健
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職業病 職業病少女饮食食得好有助于青春期发育_保健
哈佛医学院的卡瑟琳·S·伯凯报告，小女孩如果饮食中富含动物蛋白和脂肪，那么她们容易过早成熟，而且年老后患慢性疾病的危险可能增加。相关的研究表明，体格上成熟较早的女孩日后患乳腺癌和卵巢癌的危险增加。...
職業病冬季围围巾可防治颈椎病_保健
天气一冷，除了特别容易感冒外，背和脖子也开始疼痛。辽宁省沈阳市中医院骨科主任刘延东说，这可能就是冷风吹出来的颈椎病。 长期从事办公室工作的人可能因为姿势不当造成劳损。值得注意的是，颈椎病与受寒...
職業病夏季男人如何与“味”作战?_保健
体味被认为是男子汉的标志之一。在史前时代体味甚至能够增进性伙伴的愉悦感;然而文明发展的今天，有身体异“味”的男人应该不再享有这种待遇，取而代之的是女人们闻“味”色变。于是，这个夏天，一场捍“味”战...
職業病白领轻松做到的简单养生保健_保健
白领除了忙于日常工作外，其实也需要给自己的身体调理下，白领怎样才能做到简单的养生保健呢？ 只有10%的白领可能需要药补 专家指出，进补是养生的一个途径。白领的生活压力和劳动强度都很大，精神...
職業病上网久了严重可致肌肉萎缩_保健
腕管综合征是最近几年医学上较为关注的职业病之一，一般指人手腕部的劳损问题，主要和以手部动作为主的职业有关。这种病会导致手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、动作不灵活、无力等症状，到了晚上，疼痛会加剧，...
職業病小心滥用眼药水导致眼睛失明_保健
白领整天与电脑打交道，8成以上都有不同程度的视疲劳症状。因此在使用电脑时，眨眼次数明显减少，泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。再加上使用电脑时，一旦集中精力工作就忘记休息眼睛，导致眼睛在不知不觉中负...
職業病白领养生 走出养生误区_保健
下面，就告诉大家白领养生最易陷入的三大误区，提醒白领们注意养生技巧，以免适得其反。 在“健康”成为一个流行词的当下，养生已逐渐融人们的生活作息之中。为了养生、为了健美，有的人甚至不惜任何代价，...
職業病突发性耳聋袭向年轻白领_保健
从事IT行业的程先生，今年28岁，早上起来左侧耳朵突然听不见声音同时伴有头晕恶心，便急忙赶到医院，经过仔细的耳部检查和听力检查，程先生患的是突发性耳聋。据专家介绍，近年来，到医院就诊的突发性耳聋患...
職業病白领保健的七大拦路虎_保健
白领亚健康已经是个社会问题了，“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场，“健康”两字的地位被压缩到最小。但是，就算你真的“用命换到钱”了，以后真地能够“用钱换命”...
