肉因其味道鲜美和营养丰富而广受人们的喜爱，很多家庭一日三餐都离不开肉或肉制品。许多男人都是通过吃肉来达到壮阳补肾的目的的，男人吃什么肉壮阳补肾已经成了很多肾阳虚男人讨论的焦点。羊肉、狗肉等温性肉类食物都有很好的壮阳补肾效果。
男人壮阳补肾的肉：驴肉
男人吃什么肉壮阳补肾，驴肉的壮阳补肾价值已经得到了全国人民的认可。据微博上的一条消息显示，全国地区对于驴肉的壮阳补肾功能是很认可的。驴肉是典型的一种高蛋白低脂肪的动物肉类食物，也是一种高氨基酸低胆固醇的肉类食材。中医认为驴肉是一种具有补气益血、滋阴壮阳、安神补脑功效的食材，对于治疗气血两虚、短气乏力、心悸多梦等有很好的疗效。需要注意的是在食用驴肉的时候如果也吃金针菇的话会引发心痛。
男人壮阳补肾的肉：羊肉
男人吃什么肉壮阳补肾，羊肉的壮阳补肾效果其实也是很不多的。羊肉是一种我们常见的富含蛋白质和微量矿物质元素的温性肉类食材。羊肉本身的营养价值比猪肉要高，特别适合出现腰酸背痛、夜尿频多、畏寒怕冷症状的男性食用。一般来说在大雪纷飞的冬季最适合来一碗羊肉汤，既驱寒又暖身补肾。烹饪羊肉的时候加上白萝卜或者马蹄或者甘蔗能有效的减少羊肉的燥热和腥膻味。吃完羊肉不要马上就喝浓茶，羊肉与南瓜同食也会对身体有不良的影响。
男人壮阳补肾的肉：狗肉
男人吃什么肉补肾壮阳，很多南方地区的男人会选择狗肉。南方地区特别是两广地区会有夏至这天吃狗肉的习俗，他们的老祖宗认为夏至这一天吃狗肉是一个不会上火的大补时节。狗肉其实是一种大热大燥的肉类食材，最适合在寒冷的冬天食用。男人食用狗肉对壮阳补肾是很有帮助的，但是肾阴虚患者不要吃狗肉。
男人壮阳补肾的肉：鹿肉
男人吃什么肉壮阳补肾，鹿肉其实也是一种很好的壮阳补肾的肉类食材。我们都知道鹿茸是男人很好的壮阳补肾食材，鹿肉因其营养价值及其的丰富也被许多人认为是男性补肾壮阳的食物。
