男人喝汤补肾已经成了很多肾虚患者和保健选择的一种补肾方式,补肾滋补汤也得到了很多男人的喜爱和欢迎。对于哪些汤是男人补肾滋补汤很多人却不是很清楚,今天我们这里我给大家推荐几种男人补肾滋补汤。
男人补肾滋补汤一:黑豆排骨汤
黑豆排骨汤是一种具有很好疗效的男人补肾滋补汤。只需要200克排骨和50克黑豆及姜片就能煲出美味可口的黑豆排骨汤。煲黑豆排骨汤前最好把黑豆提前八个小时泡水,然后是排骨剁块汆水去腥和血沫杂质,最后是把黑豆和排骨以及姜片放入锅中加热开水煮两个小时就可以了。男人常喝黑豆排骨汤有补肾养血、滋养头发的效果。
男人补肾滋补汤二:海马核桃瘦肉汤
海马核桃瘦肉汤是一款具有很好温肾壮阳滋补效果的男人补肾滋补汤。制作海马核桃瘦肉汤需要瘦猪肉250克、海马十克左右、核桃肉二十克、红枣四个。煲海马核桃瘦肉汤前要先把瘦肉切块汆水去血沫杂质,然后全部材料放入砂锅中武火煮沸,接着是转文火煲九十分钟就可以了。海马核桃瘦肉汤对于肾阳虚的男人来说更是补肾滋补汤。
男人补肾滋补汤三:花旗参乌鸡汤
花旗参乌鸡汤是我们经常在沙县见到的一种男人补肾滋补汤。花旗参乌鸡汤需要乌鸡一只、花旗参五十克、红枣五颗、桂圆肉两颗、枸杞少量、两片姜。煲汤前先把乌鸡斩块汆水去腥和血沫,然后全部材料一起放入锅中加水大火煮一个小时后转文火再煮一个小时,最后加盐就做好了一道美味的花旗参乌鸡汤。
男人补肾滋补汤四:苁蓉羊骨汤
苁蓉羊骨汤是一道很好的具有补肾益精的男人补肾滋补汤。苁蓉羊骨汤需要三十克苁蓉和一斤羊脊骨和少量姜片作为原料。制作苁蓉羊骨汤前先要把羊脊骨杂碎汆水去腥和血沫,然后全部材料一起放入锅中熬煮两三个小时就可以了。之所以说苁蓉羊骨汤是男人补肾滋补汤是因为此汤对于治疗肾虚精亏、腰膝冷痛有很好的效果。