加班就腹泻与压力大有关?_保健


  点评背景:一加班就腹痛拉肚子,说的是你吗?上班族经常腹胀、腹痛、一加班就拉肚子……小心患上“肠易激综合征”!肠易激综合征,属于非感染性腹泻,调查发现,职场人士工作压力过大导致的精神因素,是该病频发的主因。而服用益生菌效果未必好。其实,患者解除顾虑、放松心态,对肠易激综合征的“疗效”更好。

  肠易激综合征(IBS)过去叫做过敏性结肠炎,属于非感染性腹泻。有调查发现,该病在职场人士中发病率不低。中山大学附属第一医院消化内科主任曾志荣教授指出,IBS是与排便相关的一类腹部疼痛、不适,并伴有排便习惯和粪便性状改变的功能性肠道疾病。一项调查显示,广东社区18-30岁人群中 IBS患病率为5.5%,30-40岁人群患病率为5.96%,受访者的平均发病率为5.7%。

  精神压力大让肠道爱“激动”

  IBS患者有共同的特点:反复出现腹痛或腹部不适至少持续3个月,每月至少有3天,且排便后情况可以改善。有些患者在症状发作时,排便的习惯、大便的性状也和以前不同。

  究竟是何原因让患者的肠子发脾气?“IBS的发病原因和胃肠道动力紊乱内脏高敏感、中枢感觉传导异常、心理障碍等有关,许多人因精神压力过大、食物不耐受,肠道反应敏感而诱发该病。”曾志荣指出,通常认为肠易激综合征的危险因素包括服用非甾体消炎药(NSAID)、食物过敏史、心理障碍性疾病、生活事件的打击、肠道感染等。而工作压力过大导致的精神因素,是职场人士频繁发病的主要原因之一。


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