上班、带孩子、洗衣做饭，不管男女老少，忙碌一天后身体都可能出现头痛、腰痛、肩颈僵硬、眼睛酸涩等疲劳症状。近日，日本《经济新闻》刊文称，深呼吸是缓解疲劳最直接的方式。 日本埼玉县川越市带津三敬医院...
職業病深呼吸是缓解疲劳最直接的方式_保健
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職業病 職業病职场人亚健康工作相关度最高_保健
我国许多专家都主张应当将亚健康等与工作有关、受职业有害因素损害的职业多发病纳入调整范围，因为这样有利于对职场人士的健康保护。北京疾病控制中心的于永中教授说，他和他的同行们一直在努力把亚健康等与工作...
全民保健每年一次，一定要带爸妈做这些检查_保健
早发现、早诊断、早治疗，定期体检是预防疾病最有效的措施之一，尤其老人，作为子女，不能时时刻刻陪伴在老人左右，但一定要每年抽出时间，带着爸妈去医院做体检。 老年人应多久做一次体检？ 身体比较健康...
職業病上班族如何在途中巧妙健身_保健
在等地铁或公交车时，你都会做什么？千万别小看这短短的几分钟，你完全可以好好利用它来做做运动。每天坚持锻炼就会收到意想不到的效果。近日，《巴尔的摩太阳报》就为大家提供了几种运动方法，让你在等车时也能...
全民保健掌握开启儿童身高的开关_保健
近年，由于国人身高不断蹿升，铁道部陆续将儿童半票身高上限从1.4米调整到1.5米，儿童免票身高上限从1.1米调整到1.2米。 前不久，铁道部出台新规定，儿童免票标准的身高上限由1.1米调整到1...
全民保健阴茎癌是怎么回事？理解这5点高危因素，你就全明白了_保健
小赵今年刚好40岁，长期以来都被包皮过长给困扰着，不是没想过去医院切除，但每次鼓起勇气，碍于面子又耽搁了。直到几个月前，他无意中发现自己那里突然肿起来一块，起初以为是被什么东西感染了，自己吃了点消炎药...
亞健康三分钟测试你的亚健康有多严重_保健
“亚健康”早就不是什么热门的词汇，因为十有八九的年轻人都正处于亚健康状况。他们失眠、颈椎病、压力太大……究竟如何才能知道自己是否正处于亚健康状态呢？花3分钟测试一下吧。 Tips：计算总得分 ...
全民保健一周岁的宝宝贫血吃什么好 妈妈们知道吗_保健
对于一岁的小宝宝来说，生长的速度会十分的迅速，若是身体里面的铁质不够，很容易就会引起贫血的情况，从而影响到宝宝的身体和智力方面的发育，给宝宝的身体带来很多不良的危害。那么一周岁的宝宝贫血吃什么...
疾病預防身体爱出汗，或是因为“虚”：气虚、阴虚出汗，调理方法有几个_保健
“无论穿什么衣服，穿得厚与不厚，在什么样的天气，只要稍微动一动，立刻就会汗如雨下。”天生爱出汗的小丽痛哭到。对于那些爱出汗的人来说，别人夏天只是喊热，而他们只要稍微动一动，立刻就会汗如雨下，而且汗水还...
全民保健夫妻“办事”，竟有意想不到的4个好处，很多人尝到甜头了_保健
如今，对于很多现代人来说，性生活的质量对于生活的方方面面都有影响，“为爱鼓掌”不再是单纯的生育行为，对人们的身心健康也十分有利。那么关于性生活你了解多少？性生活对健康有什么好处？1、减少心脏疾病。据英...
