白领光鲜的背后隐含着都市人在种种压力之下青春和健康被透支的无可奈何。针对白领常患的疾病，一起分享健康管理。 抑郁篇 调查显示，近8成白领在最近6个月内出现过心理抑郁的情况，精力减退或持续疲...
職業病贴士：白领身体健康管理_保健
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職業病 全民保健打屁股可能阻碍智力发育_保健
面对顽皮的孩子，有的家长认为，打屁股等体罚方式会让他们长点记性。但是，近日国外有研究发现，体罚有可能阻碍孩童智商发展。 中国有俗话“不打不成器”“黄荆棍下出好人”，说的都是棍棒教育在孩子成长过...
職業病别让假期成为孩子视力的“下降期”_保健
暑假已经过去一半了，学生们暂时离开了老师的管教和紧张的学业，在家看电视、打电子游戏，接触电子产品的机会越来越多，这时候家长们可要注意提醒孩子保护视力了，千万别让假期成为孩子们视力的“下降期”。那么...
職業病第九套广播体操更适合白领健身_保健
在一些年轻人看来有些“过时”的广播体操，能否在第九个版本的“更新换代”中，吸引国人的关注和参与？ 活动幅度更大 新广播体操的配音前奏打破了传统的“现在做第×套广播体操”的开场白，而是“开展...
職業病年轻人常对电脑长老年斑_保健
你经常面对电脑吗?你用电脑每天超过8小时吗?照照镜子，你脸脸颊上长黑斑了吧。这是一种“病”，病原就是电脑。这种“电脑斑”在上班族中很普遍，特别是天天面对电脑的人更容易“患病”。因此要多吃些富含维生...
全民保健如何预防宝宝冬季6大常发皮肤病？_保健
冬季一到，发烧、感冒、腹泻、咳嗽……一一随之到来，威胁着宝宝的健康。正当妈妈忙于应对以上疾病时，另外一个经常被忽视的杀手也来了，这就是幼儿皮肤病！ 病毒感染类的如水痘、麻疹、风疹、幼儿急诊，细...
全民保健宝宝贫血怎样补 教你三种方法_保健
就婴幼儿来说，贫血是特别常见的一种情况，要是宝宝长期处在贫血的症状下，很有可能会影响到宝宝的智力和心脏发育，还有可能会造成面色苍白，很容易就会出现疲劳，令宝宝的抵抗能力变差。那么宝宝贫血怎样补...
職業病专家释疑：捐献造血干细胞对供体自身有害吗？_保健
本文指导专家：著名干细胞科学家韩忠朝教授 “干什么都行的细胞” 干细胞是指那些具有自我复制和多向分化能力的细胞，它们可以不断地自我更新，并在特定条件下转变分化为一种或多种具有特定功能的人体组织...
保健養生天天看手机，低头族这些危害要了解_保健
手机，在我们的生活中已经成了不可或缺的一部分，从购物到订餐，从打车到住宿，手机就可以帮我们解决“衣食住行”问题。手机虽然给生活带来了诸多便利，但也使我们过于沉迷于手机，让我们的身体饱受伤害，尤其是...
亞健康自我按摩缓解失眠_保健
秋季天气凉爽好睡觉，但不少老年人仍习惯性失眠。以下6个手法，每个做36次，有助于促进睡眠。 1.拿肩 右手拿左边肩膀，用四指来抓背部肩井穴，再换左手拿右边肩膀。这个手法可以...
