生活在信息社会里，电脑、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到人们日常生活的每个部分。尤其是每天使用电脑的上班族，已经成为视觉疲劳的主要人群。长期注视电脑荧光屏，注视点频繁移动，画面闪烁以及长时间保...
職業病上班族如何做好眼睛保健_保健
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職業病 保健養生这些常见的炒菜习惯竟会致癌！看看你做错了没！_保健
最近小九沉迷炒菜，无法自拔。每天回到家，都在钻研如何将菜煮的既健康又美味。以往将美味放第一位，重咸重辣重油，各种调料死劲加。如今将健康放第一位，才发觉之前的炒菜行为多与健康背道而驰。而据说，80%...
職業病白领丽人如何应对频繁出差_保健
单身女性：摒弃烦躁赏风景 对于单身女性来说，如果遭遇经常出差的情况，不妨从心态上调整自己。既然上班要出差是难免的，不妨把出差当做旅游，尽管这样说对很多人来说很不公平，因为出差在外有时会很忙碌，...
疾病預防胃镜可以帮助发现早期癌变，做一次并不贵，很多人负担得起_保健
今年60岁的王阿姨，因为近段时间总是出现大便出血的症状，她怀疑自己得了痔疮，就预约了医院的无痛肠镜。做完肠镜，检查结果显示的确有痔疮，出血可能就是由此导致的。医生在了解王阿姨过往病史和检查史时，发现她...
職業病上班族越休越累的假期_保健
假期里，不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多，迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，睡到中午，起床后随便吃些快餐充当“早午餐”，再开足空调上网，一坐就是一天。专家提醒，这种不规律的生活节奏很...
職業病电脑工作者易脱发 可多吃大豆黑芝麻_保健
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过...
疾病預防老中医归纳：属于这三种体质的人，容易得癌！还不快自查_保健
在抗癌上，中医西医各有其独特的治疗方法，有些人只信中医，有些人对中医嗤之以鼻，但其实，在“体质”这块，中医还是有其独到之处。在《健康之路》节目中，北京中医医院主任医师杨中根据自己常年的观察发现，有三类...
保健養生你知道吗？肾虚，只有中国才有
你知道什么疾病是中国独一份的吗？其实不用猜，看看标题也就知道了。肾虚跟肾病不一样。肾病可真是一种病，有病理损伤，属西医临床概念。肾病是一组不适症状，目前查无实变，属中医疾病概念。 就算肾虚只...
職業病青少年的逆反心理预防_保健
逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。孩子到十二三岁的时候，往往产生与父母一种相抵触的情绪。他们心里有什么话也不愿向父母说，对于父母的批评和劝导不...
全民保健每天睡10小时才利于孩子成长_保健
在中国，婴幼儿睡眠障碍的问题很普遍。2004年至2005年，全国12个省、市睡眠状况流行病学调查表明，中国0—5岁儿童的睡眠障碍总患病率为20.87%，夜惊、入睡困难、睡眠不安、睡眠呼吸暂停等问题...
