息肉与大肠癌之间,只隔着一次肠镜!7类人硬着头皮也得做_保健 疾病預防

息肉与大肠癌之间,只隔着一次肠镜!7类人硬着头皮也得做_保健

提到大肠癌,你会想到什么?结肠癌,直肠癌?便血?失肛?都不是,小艾会想到下面这一串名字:2009年7月29日,我国著名表演艺术家李丁老师,因为直肠癌去世,享年82岁。2017年5月15日,台湾著名艺人...
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正确的呼吸技巧让白领更健康_保健 職業病

正确的呼吸技巧让白领更健康_保健

  呼吸有方法?这么说可能很多人都嗤之以鼻,觉得呼吸不就是一呼一吸,刚出生的宝宝都会,其实正确的呼吸方法很多人都不知道,当呼吸方式改变或许一些常见病就会蜂拥而至,哮喘、心脏病、高血压,其实当你的呼吸方...
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OL办公室抗压保健11招_保健 職業病

OL办公室抗压保健11招_保健

  由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,亚健康在所难免,假如不注意防微杜渐,造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,因此小...
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白领春季需要四招调理颈椎病_保健 職業病

白领春季需要四招调理颈椎病_保健

  调养方法一吸自然之精髓   春季阳光充足宜人,晒太阳能让人体充分摄取维生素D,而维生素D可促进人体对钙的吸收,强健骨骼,这对于维护颈椎稳定、健康非常有帮助;晒太阳还可祛寒,并促进血液循环,对于风寒...
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康复是老人的床头服务_保健 全民保健

康复是老人的床头服务_保健

    病后康复  卧床3月失去自理能力  对于应进行康复训练的老人,首先要遵守的原则就是“能坐不要躺,能站不要坐”。而一旦无法起身,也要在家人的帮助下进行必要的运动,以保持机体功...
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老年人的“夫妻生活”,能坚持到多大岁数?很多人想都不敢想_保健 全民保健

老年人的“夫妻生活”,能坚持到多大岁数?很多人想都不敢想_保健

随着年纪的增加,许多老年人的体力也慢慢在下降,肌肉能力和心脏功能都会有所减弱,因此许多老年人就认为夫妻生活自己肯定“不行了”。那真的是这样吗?性能力是否随着年纪的增加而下降?随着年纪的增加,其实未必性...
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50万中国人10年研究:睡不好增加中风、心梗风险!?_保健 亞健康

50万中国人10年研究:睡不好增加中风、心梗风险!?_保健

  你昨晚睡得好吗?  如果你的回答是否定的,那么你并不孤单,昨夜有35.7%的中国人和你一样没睡好……    一 三分之一:有这么多中国人睡眠不好?  失眠的特征是睡眠质量差、难以入睡或者难以维持睡...
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奉劝一句:想保养好前列腺,对4件事要留心_保健 疾病預防

奉劝一句:想保养好前列腺,对4件事要留心_保健

张先生今年才37岁,没有成家,最近他发现自己上厕所越来越不顺畅了,总感觉有东西堵着似的,有时候还痛得厉害。张先生去医院检查,医生告诉他,严重怀疑是前列腺癌。张先生不愿意相信:“前列腺癌不是老年人才会得...
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