秘密1：春天是宝宝长高的季节 据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最...
全民保健把握春天 告诉家长让孩子长高的秘密_保健
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全民保健 全民保健儿童出游健康注意事项_保健
自驾出游谨防晕动病 不少家长喜欢自驾出游，可有些孩子在坐车时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病（俗称晕车）症状，此时家长应注意乘车前不要给孩子食用油炸或高脂肪的食...
疾病預防胃肠科医生告诫：不想得肠癌，3件事再难也要坚持！_保健
有媒体报道，广西南宁的张女士突然确诊大肠癌，年仅32岁。奇怪的是，张女士并没有大肠癌家族遗传史。很多人都不能理解，这么年轻为什么得了大肠癌这个病！后来经过媒体调查了解才知道，张女士的大肠癌主要归因于她...
全民保健儿童补锌的好处有哪些 家长们要了解_保健
儿童的体内存在着多种微量元素，不同的微量元素所起到的作用是不同的，如果某种微量元素不足的话，很可能会影响儿童的健康，比如影响骨骼、智力、皮肤、食欲等。在众多微量元素中，锌元素所起到的作用是非常重要的，...
職業病年底加班不“加病”_保健
年终临近，紧张忙碌的岁末盘点加上应酬增多，不知觉中给身体带来不小的负担。各医院门诊显示，因过度疲劳以及气候影响，近来肝病、颈肩综合征、妇科病等就诊量明显攀升，专家提醒大家在拼业绩长红的同时，不能忽...
亞健康有哪些促进睡眠的好方法_保健
在人的一生中，睡觉时间占去了三分之一，但是却有很大一部分人并不能得到有效的睡眠。研究人员表示，一个成人需要的正常睡眠时间是7-8小时，而且要保证高质量。如果睡眠质量不好或时间过短，大脑的疲劳就难以...
保健養生发烧会烧坏脑子，这五大发烧误区你应该知道
有多少人经历过发烧的恶魔般的折磨？发起烧来，体温飙升，全身都是汗黏黏糊糊的，头晕头痛更是齐齐出道。几乎每个人都经历过发烧，那种痛苦真是让人难以忍受。 不过，很多人对于发烧并不了解，很多大家口口相...
疾病預防孙燕院士的防癌经：不要人为地诱发肿瘤，最好的医生是自己_保健
人人都怕癌症，但并非每个人都会防癌！俗话说“术业有专攻”，中国有一群专门研究癌症的科学院士，今天小艾汇总了“中国5大肿瘤院士的防癌处方”，教你一辈子不得癌！1.甘草是国老，最好的防癌药中国科学院院士、...
職業病盘点办公室六大恶习_保健
白领一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐健康保健的烦恼。 恶习一：朝九晚五高跟鞋不...
職業病白领刮痧 清热健脑缓头痛_保健
白领上班族一天班上下来，除了会觉得腰酸背痛之外，还会出现“阴暑”的症状，如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等，此时能够结合中医刮痧，就能帮助白领族清热健脑缓头痛。 “阴暑”常发生在爱熬夜...
