养护血管越早越好。不管是深静脉血栓，还是下肢静脉曲张，都跟血管没保养好有关。一些不良生活习惯，很容易让血管“减寿”。比如吃大油大肉的食物，血管容易堵；吸烟伤血管，十年难恢复；吃多盐和糖，血管壁变皱...
保健養生每天喝好3杯水为血管增寿_保健
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保健養生 全民保健女人养生每天吃什么好_保健
皮肤护理，对于女性朋友来说很重要，养生同样如此，也很重要，从内而外的滋补，会收到更好的效果，那么女人养生每天吃什么好？ 女人养生每天吃什么？ 1.新鲜鱼肉 鱼肉含有丰富的蛋白质，低脂肪，低胆...
保健養生牙膏也有致癌风险？功效再多也没用，卫生部只认可这3种_保健
周周最近要搬家，整理东西时发现自己囤了好多日用品，光没开封的牙膏就有5管，想着自己一下子用不完，别过期了，就拍照挂到二手网站，试着看能不能卖出去。 结果牙膏没卖出去，反倒被人说了一顿，闲置的帖子下面有...
全民保健孩子鼻出血怎么止_保健
孩子鼻中隔前下方的易出血区血管非常丰富，所以很容易造成出血。引起鼻出血主要有三类原因：局部原因，如鼻外伤，挖鼻致鼻黏膜破损、鼻炎、鼻腔异物存留等；全身原因，如患流感、麻疹等高热的急性传染病；血液方...
保健養生6个习惯加重颈椎病_保健
生活中，很多人都曾出现过颈椎不适。殊不知，伤害颈椎的凶手就是自己的一些不良习惯，赶紧揪出这些杀手，别等颈椎出了问题才追悔莫及。 杀手1：长时间低头或久坐。这是造成颈椎病年轻化的重要原因。颈椎就像...
職業病都市大忙人健康养胃法_保健
和很多脏器一样，胃也需要享受“慢生活”。可是对于它的主人你来说，这却是最为奢侈的事情。虽然你富有多金，也不乏众人仰目，却很难做到“偷得浮生半日闲”，不是在办公，就是在前往办公室的路上。你忙，胃当然...
職業病家长禁止孩子在7岁之前玩电脑_保健
2007年，针对儿童虚拟世界的创建达到爆发的地步，英美两国很多儿童都是诸如“企鹅俱乐部”、“网娃”、“芭比娃娃”等网站会员。专家一致呼吁高技术产业建立相应的道德标准，杜绝对访问此类网站的儿童(儿童...
疾病預防颈椎病引发高血压 你会选枕头吗？_保健
广东省中医院大骨科主任林定坤教授认为，并没有所谓“最好”的枕头，枕头也不能以高、低来分优劣。第一，好枕头就是适合你自己的枕头。科学研究表明，每个人的颈椎曲度、退变程度不一样，每个人的体型身材也不一...
職業病只要有规律睡眠，睡得再晚都不算熬夜吗？_保健
关于熬夜伤身这件事，已经提了很多年，不时会有一则某某青年才俊连续熬夜加班突然猝死的新闻，提醒着我们这些上班族，尽量别熬夜。但是，有多少人知道到底怎么才叫熬夜？ 怎么样叫熬夜？ 中国传统医学说，...
全民保健宝宝的疾病看舌苔便知_保健
正常孩子的小舌头应该是什么样子? 正常健康的孩子的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦孩子患了病，舌质和舌苔就...
