“健康人”要警惕的猝死信号_保健 亞健康

“健康人”要警惕的猝死信号_保健

  两月前的一个晚上,记者一位年仅30岁的朋友小王,猝死在家中。幽默、乐观的他正处于事业的上升期,却突然发生了这样的悲剧。记者随后在百度新闻搜索发现,这种“莫名其妙”的死亡事件,每天都有好几起。200...
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失眠的类型及解决办法_保健 亞健康

失眠的类型及解决办法_保健

  很多人在尝试过多种治疗失眠的药品、保健品后,感觉收效甚微,因而对治疗失去信心。那么,失眠患者选择什么样的治疗方法比较合适呢。   失眠,在中医古代文献里被称为"不寐"、"不得卧"、"不得眠"、"目...
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适合电脑族人士的枕头_保健 職業病

适合电脑族人士的枕头_保健

  人一生当中至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的。婴幼儿和长期卧床的病人则相对时间更长。   在这漫长的岁月中枕头的形状、大小、高低、硬度及睡眠的姿势将会对人的健康产生很大的影响。   目前,我国城...
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女人吃什么补肾  你知道吗_保健 全民保健

女人吃什么补肾 你知道吗_保健

      你知道女人吃什么补肾吗?灵芝被誉为仙草,养生功效良多,不仅是珍贵药材,更是女性滋补养肾佳品。那女人吃什么补肾呢?灵芝要怎么吃才有补肾功效?今天小编要给女性朋友介绍几款灵芝补肾食谱。    ...
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天天上班打瞌睡 4妙招解决秋困_保健 保健養生

天天上班打瞌睡 4妙招解决秋困_保健

  秋困比“秋老虎”让我们更加难受,以前工作比现在忙的时候,也没见有现在这般难受,稍微加个班,仿佛体力就不支了。有没有几个好方法让我们远离秋困,做个真正的秋老虎,精力充沛呢?  午饭甜  增加蛋白质 ...
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各类癌症的筛查指南,看这一篇就够了!不该做的别浪费钱_保健 疾病預防

各类癌症的筛查指南,看这一篇就够了!不该做的别浪费钱_保健

想要早发现癌症,一定要及时做筛查。在闻癌变色的当下,这句话仿佛成了医生的口头禅,也变成了防癌秘诀中不可或缺的一件事。然而,在2016年“医学与人文高峰论坛”上,韩启德院士则抛出了另类的观点,他说:我并...
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高考前七天营养食谱的推荐_保健 職業病

高考前七天营养食谱的推荐_保健

  一年一度的高考(论坛)又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁,不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐,孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢?   中国疾病预防控制中...
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为什么牙医总让我洗牙,是想坑我钱吗?_保健 全民保健

为什么牙医总让我洗牙,是想坑我钱吗?_保健

  为什么牙医建议人们要定期洗牙?  洗牙是为了更全面彻底的清除牙齿周围的脏东西,尤其是一些坚硬的牙石。这些坚硬的牙石仅靠刷牙是去不掉的,只能靠口腔专业人员的口腔洁治洗牙的操作才能去除。  而且,洗牙...
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孕前补肾  女人用什么补肾_保健 全民保健

孕前补肾 女人用什么补肾_保健

      肾虚的形成有复杂的因素,先天遗传、饮食、心理压力、疾病等都可能会引发。女性孕前调养肾虚,一定要安慰孕育需求。寒冷的冬季更加适合储藏肾精。孕前女人用什么补肾好呢?    女人用什么补肾   ...
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小儿发烧如何应急_保健 全民保健

小儿发烧如何应急_保健

  儿童体温超过38℃就是发烧,去医院就诊前,父母可以采取以下几点应急措施:   第一,少穿衣服,给孩子散热。   传统的观念就是孩子一发烧,就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的,把汗“逼”出来,其实...
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