季节交替、天气的变化无常是引起儿童感冒不适的最重要的一个因素之一。孩子常常会出现咳嗽，发热等症状。此时感冒咳嗽，往往是由于风热邪毒或风寒化热，导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，也就是...
全民保健季节交替时 警惕儿童肺热咳嗽_保健
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全民保健 全民保健2岁前多碰脚掌 宝宝智商高_保健
孩子只要学会了爬，妈咪们就可以让孩子试着光脚在地上感受地面了。脚下不同的感觉可以对孩子起到不同的刺激，对神经元的发育和敏感度都大有帮助。2岁前多碰宝宝脚掌促智力，让孩子更加聪明，同时也可以玩一些小...
全民保健男性补肾壮阳泡脚有用吗_保健
对于男人来说补肾壮阳永远在路上，男性补肾壮阳的方法可以说千奇百怪，注意一下饮食可以起到补肾壮阳的效果，多多锻炼一下身体也可以起到补肾壮阳的效果，而很多人并不知道泡脚也可以起到非常不错的补肾壮阳的功效，...
亞健康四大措施有效防治白领亚健康 _保健
上班族每天对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了各种健康问题。面对种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？ 改变自己的生活方式 首先要有规律的作息时间 ，11...
亞健康早醒 抑郁“信号兵”_保健
一般意义上说从夜里进入睡眠后到次日清晨大家都该起床的这段时间内醒来都算得上是早醒，最为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，...
全民保健女生补肾粥 你知道吗_保健
很多女性一定不知道自己也要补肾。通常看起来脸色枯黄，身材偏瘦，血色差的女性都存在肾虚的。补肾可以选择进食补血补肾食物。那女生补肾粥有哪些呢？今天，小编将为大家推荐几种实用的女生补肾粥。 ...
職業病上班族请你拿出1分钟_保健
1.双手捂耳朵，手指弹脑袋，10—20次，可促进大脑血液循环。或以十指指肚轻轻按摩揉搓头皮，也能刺激头皮上的毛细血管，有益于大脑皮质的功能调节，缓解疲劳紧张。 2.扯耳朵。用食指中间关节和大拇...
疾病預防高血压患者睡前最好不要喝酒_保健
患有高血压的老人一定不要在睡前饮酒，除了饮酒还有很多其它的方式可以帮助老年人睡眠，比如说睡前喝杯牛奶，用热水泡泡脚，听听轻音乐等，或者可以在晚饭的时候食用一些可以加速睡眠的膳食，这些都可以帮助高血...
疾病預防预防禽流感的方法 怎么预防禽流感_保健
随着H7N9等禽流感病毒的大量传播和感染人群的不断上升，越来越多的人和家庭为了自身的健康开始关注如何预防禽流感这个病毒了。这里就给大家普及和介绍几种对于预防禽流感是有效的方法，其实预防禽流感的方法主要...
疾病預防流感和普通感冒区别及预防_保健
许多人对“感冒”的概念并不清楚，存在许多误解。实际上“感冒”、流感(流行性感冒的简称)、上感 ... 许多人对“感冒”的概念并不清楚，存在许多误解。实际上“感冒”、流感(流行性感冒的简称)、上...
