一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。它还可以帮助女性调经，让女性们在那几天顺顺利利。 治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食...
職業病月经一顺到底的山楂食疗法_保健
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職業病 保健養生天天对电脑你中招了吗？
互联网时代，大家手机不离手，工作不离狗。不对，是工作不离电脑。电脑早就已经成为了人们日常办公的必用工具。每天上班的第一件事就是开机，然后就是在敲键盘按鼠标。回家加班的话，也是接着敲键盘按鼠标。就算...
全民保健老人艾叶泡脚有什么好处_保健
老年人身体各方面的机能相对于年轻人来说比较弱一些，一些年轻人可以承受的药物老年人可能就无法承受，现代社会老年人退休之后有的是时间，保持身体健康是老年人需要做的一件最重要的事情，很多老年人都特别注重养生...
職業病青少年性心理发育（下）_保健
4、花季儿女初长成——性觉醒 王旭和小霞从小在一个幼儿园，以后上了同一所小学、中学，俩人你来我往关系很密切。在旁人眼里他俩真可谓“青梅竹马”。可归近他俩开始有意无意地疏远了，是什么原因呢?翻开...
保健養生为什么伤口结痂会瘙痒难耐？撕下来不行吗？
长大到现在，每个人多多少少都会受一点点伤。受伤之后受损部位在愈合时难免会留下伤口结痂留疤的现象。大家在伤口结痂的过程中，应该有过这样的感受，伤口莫名地发痒，总想去抠伤口。有些人甚至会把伤口给抠烂，...
全民保健据说灌肠危险、输液危险、吃药也危险……那到底怎么退烧？_保健
今天门诊结束后，跟门诊的实习生问道， “杨老师，刚才有个孩子发热才38.4℃，为什么你就让家长给他口服退热药？不是说一定要到38.5℃以上再退热的吗？” “观察得很仔细啊，那刚才孩子的病情你还...
保健養生睡眠最佳时间在几点钟？睡眠最好的姿势是朝哪个方向？
睡眠最佳时间在几点钟 最佳睡眠时间在晚上10点左右，早上自然醒，最符合人体睡眠周期。小孩最好在晚上20：30之前睡觉，因为长身体。 青少年应该在晚上22点左右睡觉。 成人的睡眠时间要保证7~8...
職業病电脑族必知的视疲劳对策_保健
“使用电脑工作眼睛很疲劳”、“到了周五肩膀僵硬得难受”等等，电脑使用者应当都有这种经历。这种症状叫做“周末眼睛老化现象”。或许眼睛疲劳的原因在于电脑环境以及电脑的使用方法。实践正确的做法，预防以视...
疾病預防父母年过40，体检该查啥？这5个体检建议，不浪费钱_保健
“我明明身体很健康，为什么会得癌症？”李大婶看着写有“甲状腺癌”四个字的体检报告单，大脑一片空白。 前几天，53岁的李大婶去医院做了全身体检。李大婶一直觉得自己身体很硬朗没有什么问题，过来体检也就是为...
全民保健退休后，和儿女一起住幸福还是分开住幸福？3个过来人告诉你答案_保健
人到老年，总是逃不掉自己住还是和子女一起住这个问题。有的老人觉得，一家人就应该生活在一起，才是真正地享受天伦之乐；而有的老人却觉得自己一个人住更自由，不用看子女脸色，彼此都自在，何必非要一起生活呢？关...
