也许很快，过劳死、长期视频作业导致的眼部损伤、职业性腰背痛、颈椎病、鼠标手等白领易患疾病就被纳入职业病了，患有这些疾病的白领们可以申报“工伤”要求赔偿。但是治已病不如治未病，有赔偿不如没有病。白领...
職業病白领病八分防两分治_保健
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職業病 職業病OL修养 职场自我息怒的3个妙招_保健
平心静气 美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的...
疾病預防癌细胞不能完全被消灭，但我们可以长期带瘤生存，这3点是关键_保健
2020年1月16日，离春节还有9天，传来央视著名主持人赵忠祥因癌去世的消息。据赵忠祥儿子赵方称，赵忠祥于去年年底身体不适，去医院才检查出癌症，但是已经扩散。虽然赵忠祥积极配合治疗，但医生仍无力回天，...
全民保健父母坏习惯危害孩子健康_保健
另外，实际上现在许多流行的家居设置、运动及生活方式并不适合儿童，更严重的是年轻父母们也许并没有意识到自己爱宝宝的举动，可能是在对宝宝的安全健康的“犯罪”。 父母9个危害孩子健康的坏习惯 坏...
職業病夜班族如何自我保养_保健
夜生活日益常态化，这使得夜间工作人数急增，如广播电台的DJ、通宵服务的银行、超市、影院、娱乐城、机场、码头、车站的工作人员以及医院护士、三班倒的女工等。 增加营养是关键。 人体是一个有机整体，...
職業病两分钟缓解工作疲劳_保健
总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……很容易患上肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病。应当坚持锻炼，消除疲劳，远离疾病。现介绍一些适于工作节奏快的简易、有效的健身方法。 一、叩...
職業病青光眼呈年轻化趋势 白领“求光明”_保健
好视力是上天赋予我们的礼物，从出生那刻起，就与我们形影不离。我们用它来观察善恶美丑，进而享受生命的悲欢离合。因为种种原因，拥有好视力的眼睛失去了曾经的光彩夺目，视线变得若隐若现。近视了，我们给它配...
疾病預防为什么胰腺癌可以被称为“癌症之王”？它的厉害之处在三个地方_保健
傍晚，一个老人在家人的搀扶下走进刘医生诊室。“什么问题呀？”“我老伴最近肚子有点不舒服，医生你帮忙看看是什么问题。”他身边的家属说。“具体是怎么不舒服？”老人说：“腹胀，食欲也很差。”“症状多久了？”...
保健養生压力为什么会影响我们的睡眠？
压力不仅会损害你的健康，还会妨碍你获得合理的睡眠。贝勒医学院的一位睡眠专家解释了压力是如何影响你的夜间计划的，以及当生活变得忙碌时，你如何能睡得更多。 "压力会以不同的方式影响睡眠，&...
職業病调节身心可防“白领健忘症”_保健
专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。医疗、饮食、健身等专家，为陷于“健忘症”烦恼的人们支招开方，找回“记性”。 竞争压力大...
