流行性腮腺炎预防知识做好 三个预防护理_保健 疾病預防

流行性腮腺炎预防知识做好 三个预防护理_保健

  流行性腮腺炎顾名思义是一种常见的季节性流行病,尤其会在春冬两个季节发生,多发病在儿童和青少年身上,主要会靠腮腺炎病毒传播感染发病。流行性腮腺炎发病给人带来的伤害是非常大的,因此一定要做好预防工作防...
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书包“损腰伤背”设计不当影响脊骨_保健 職業病

书包“损腰伤背”设计不当影响脊骨_保健

  消协:  阿迪、耐克中看不中用  来自中消协的消息,协会工作人员以普通消费者的身份随机取样,主要通过北京地区综合商场、超市、专营店、网络商城等不同类型渠道购得,样品基本覆盖高、中、低端产品,共购得...
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IT人员最易得的疾病全攻略_保健 職業病

IT人员最易得的疾病全攻略_保健

  1、头痛   症状:   头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节...
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人体缺乏维生素D或易患上高血压_保健 疾病預防

人体缺乏维生素D或易患上高血压_保健

  《柳叶刀》杂志的一篇关于糖尿病学和内分泌学的研究表示,人体缓高血压或与人体缺乏维生素D有一定关联。且研究结果显示,补充维生素D或对高血压患者控制血压有一定的治疗作用。  研究的领导者来自南澳大利亚...
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让美食帮你解决亚健康_保健 亞健康

让美食帮你解决亚健康_保健

  失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。   1、失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎...
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气质女性如何饮食养生 三个方法让你越来越有气质_保健 全民保健

气质女性如何饮食养生 三个方法让你越来越有气质_保健

  健康和美丽是每位气质女性的毕生追求,女性们都希望自己在青春年华可以健康活力,魅力无限,在年华逝去时仍持有魅力。女性魅力不仅取决于自身的阅历及修养,更重要的是如何饮食养生。气质女性如果能正确饮食养生...
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大一新生“羞”见“陪读父母”_保健 職業病

大一新生“羞”见“陪读父母”_保健

  虽然昆明各高校已经开学久了,但记者日前从高校附近的宾馆和中介处了解到,仍有部分外地新生的家长为了照顾孩子,暂住昆明。这其中,有的家长是专门向单位请假,有的家长则是家庭环境不错,自己无需工作。   ...
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养生专家教你保护心脏3个好习惯_保健 疾病預防

养生专家教你保护心脏3个好习惯_保健

  对照一下你一天的生活习惯,早上上班出门前,你会放个水果在包里吗?你计算过一天吃多少次水果蔬菜吗?你每天会刷两次牙吗?你经常上健身房或快走吗?睡觉之前会你会用牙线清洁牙齿吗?  相信大多数人的回答都...
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儿童的睡眠比补充营养更重要_保健 全民保健

儿童的睡眠比补充营养更重要_保健

  你知道吗?儿童的睡眠比平常补充营养更加重要,因为孩子睡眠不足就会影响到各方面的发育哦。并非危言耸听,接下来,就来告诉你这是为什么吧。  影响身高。虽然现在孩子的平均身高较以前有了很大提升,大部分爸...
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办公一族养生应调气养血_保健 職業病

办公一族养生应调气养血_保健

  调气养神  工作越来越忙碌,身体的疲劳似乎也积攒到顶了:头晕、目眩、没精神、四肢无力,你觉得你只是累了,可是休息了再休息也缓不过来,这才知道已经“疲劳加身”。中医学很早就开始进行疲劳研究,根据身体...
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