女性日常养生小常识 女性日常怎样养生_保健 全民保健

女性日常养生小常识 女性日常怎样养生_保健

自古以来都存在着美人怕白头和英雄怕迟暮这样的说法,女性相对于男性来说是更害怕衰老的,越来越多的女性也因此在日常生活中越来越注重养生。可以说女性日常养生是比药物养生更加的有效果的。这里就从女性的日常生活...
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女人保健八个最佳时间_保健 職業病

女人保健八个最佳时间_保健

  不管做什么都有一个最佳时间,那么日常保健也不例外。   刷牙的最佳时间   早晚刷牙固然重要,但最佳时间还是在每次进食后的3分钟内。因为饭后3分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质容易...
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白领80%眼睛“亚健康”_保健 亞健康

白领80%眼睛“亚健康”_保健

    专家呼吁,应该定期做“眼体检”,特别是一些文过眼线和近视者,更应做好眼睛保健。   文过眼线者多有干眼症状   在这次体检中,张小姐告诉医生自己经常感觉眼睛干涩、发疼,有时候甚至视物...
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总是头晕要提防颈椎病_保健 疾病預防

总是头晕要提防颈椎病_保健

  现在有些中老年人经常出现头晕、眼前发黑的情况,多数人会将这种现象归结于“是不是贫血呀?”或是“是不是最近太累了”造成的。可事实上,一过性头晕,眼前发黑,在临床上被称为一过性脑缺血发作,常常是由于颈...
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嘴唇干燥起皮了怎么破?护唇记住这3个字就行了!_保健 保健養生

嘴唇干燥起皮了怎么破?护唇记住这3个字就行了!_保健

    几近十月,天气更凉也更燥了些。秋燥啊,嘴唇也比往常干了几分。今晨照镜子,小九就发现嘴巴不仅干还起皮了。如果是有强迫症的人看见,可能已经上手撕了起来,但小九是个怕疼的人,而且作为一个健康小编,得...
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晒晒太阳助你消除亚健康_保健 亞健康

晒晒太阳助你消除亚健康_保健

  一、晒太阳提神。在上午光照半小时对经常萎靡、有忧郁倾向的人很有效。   二、让心宽松。人在社会生存,难免有很多烦恼,要想应付各种挑战,重要的是通过心理调节维持心理平衡。   三、保障睡眠。睡眠应占...
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总是头晕要提防颈椎病_保健 疾病預防

总是头晕要提防颈椎病_保健

  现在有些中老年人经常出现头晕、眼前发黑的情况,多数人会将这种现象归结于“是不是贫血呀?”或是“是不是最近太累了”造成的。可事实上,一过性头晕,眼前发黑,在临床上被称为一过性脑缺血发作,常常是由于颈...
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肿瘤专家徐克成:患癌十多年,为什么我会拒绝化疗?原因很简单_保健 疾病預防

肿瘤专家徐克成:患癌十多年,为什么我会拒绝化疗?原因很简单_保健

徐克成,出生于1940年,从事肿瘤方面的研究与诊治工作多年,61岁在广州开办肿瘤医院,因为帮助了很多癌症患者,所以被当地卫生部授予“白求恩奖章”获得者,66岁一次体检被查出肝癌,然而11年过去了,徐克...
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6秒你解决考前紧张_保健 職業病

6秒你解决考前紧张_保健

  有些同学平时状态不错,可一进考场就发蒙,容易出现习惯性的紧张。运用心理大师凯斯门罗的 “6秒钟健身法”,可收到良好效果。   具体做法是,抓住你可以利用的一点点空闲时间——哪怕仅有的6秒钟,什么也...
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气温升高,会把新冠病毒杀死吗?_保健 疾病預防

气温升高,会把新冠病毒杀死吗?_保健

  2013年的SARS在气温升高后就逐渐消失了,于是有人说:新冠病毒怕热,随着夏天气温升高,新冠病毒的传播将终结。真的会这样吗?   高温天气的确可以降低新冠肺炎的传播,但效果有限,也并不会将新冠病...
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