随着互联网的高速发展，人们获取信息变得越来越发达，近些年来女性被性侵的新闻更是屡见不鲜，且每次都能引起人们热议，越来越多的受害者敢于站出来发声。然而，有一群人也遭受性侵，他们却不敢吭声，只能躲在角落默...
全民保健某梁姓老师任职十年被爆性侵男生：男孩子要保护自己，不是玩笑_保健
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全民保健 疾病預防常按大杼穴 防颈椎病_保健
长期处于空调环境里，久坐办公室工作，或长期使用电脑的人，颈肩部很容易疼痛、僵硬，这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。 这是因为，不当的姿势、过度的紧张使颈肩部的督脉、足太阳膀胱经脉气受阻，大杼穴...
職業病职业病找上门？学点妙招“控制”健康_保健
1．站着工作——小心腰椎间盘突出及静脉曲张 长久站立会使腿部肌肉长期处于紧张状态，下肢血液回流受到影响，容易造成下背和颈部酸痛，日积月累，形成腰椎间盘突出和下肢静脉曲张。轻则小腿疼痛，重则影响走...
疾病預防老人血压低吃什么好 常吃四种食物调节血压_保健
老年人除了容易得高血压以外，还容易得低血压。当出现食欲不振、面色苍白、四肢乏力、头晕头痛、消化不良、易疲劳等症状时，需考虑低血压的可能，建议老年朋友及时测量血压。那么，老人血压低吃什么好呢？接下来就为...
疾病預防新冠肺炎来袭，如何提高免疫力_保健
新型冠状病毒肺炎疫情期间，大家过上了宅在家里的日子，这也给了我们大家一个警醒，病是吃出来的，健康也是吃出来的，要有一个健康的体魄，饮食和运动都非常关键。除做好有效的个人防护之外，良好的膳食营养是人体免...
全民保健女性补肾食材有什么_保健
肾虚并不只是男性朋友才会有，作为女人也很有可能会出现肾虚的现象，一般情况下是在二十五岁之后，肾脏功能就会慢慢的开始衰退，肾虚的症状主要是在脸部表现出来的，如脸色暗黄、头发没有生气等，可通过食用...
全民保健女性喝茶养生 懂喝才是道_保健
茶文化可谓是博大精深，如今讲究养生的人越来越多了，并毫不吝惜精力去追求养生之道。其实养生很简单，喝茶也能起到很好的养生作用。现代很多女性喝茶养生，茶但不能有利于心脑血管疾病，更能让女性朋友养颜美容，以...
疾病預防保护颈部 iPad要这样玩_保健
美国华盛顿州立大学研究人员在《人类工程学》杂志上发表文章说，当人把平板电脑平放在面前或膝盖上时，为了看清楚屏幕，需要弯下脖子，此时，颈部肌肉受到的力是平时的三到五倍。长时间这样会引发背痛、头痛和一...
全民保健妈妈必读：孩子“秋冻”也讲技巧！_保健
“俗话说‘春捂秋冻’，秋天冻一冻，不是对身体有好处吗？怎么我的小孩还没冻一天，就冻出感冒发烧了？”南宁市民韦女士带着孩子到医院看病时这样询问医生。近日，天气转凉，在南宁市中医院新华分院的儿科诊室里...
職業病电脑键盘是细菌温床 OL易生红眼病_保健
警惕！红眼病常见误区 误区一：游泳前滴眼药水能更好的防护眼睛 泳池是传播细菌的温床，现在人们下水游泳都长了个心眼，尽量选择比较干净卫生泳池，并且在下水前非常注意滴上眼药水防护。 游泳谨慎环境...
