卵巢对于女性的重要性这个并不需要多解释，卵巢主要的功能就是分泌女性的激素和生产卵子孕育下一代，女性分泌的雌激素可以有效地促进女性生殖器的作用，也是是保证女性青春活力的源始地，对于女性卵巢是一个大功...
全民保健吃什么可保养卵巢_保健
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全民保健 疾病預防对抗动粥疾病，胆固醇管理是关键_保健
本文指导专家：广东省心血管病研究所副所长姚桦 动粥疾病防控形势严峻 动粥疾病（ASCVD）现已成为我国死亡率最高的疾病之一。冠心病、心肌梗死、缺血性脑卒中等心脑血管疾病都属于动粥疾病的范畴，糖...
全民保健让孩子听话，光唠叨没用_保健
让孩子听话，光唠叨没用 国家二级心理咨询师、家庭教育讲师 麦舜翩 生活中，家长总是跟孩子念叨：“你要懂礼貌，大家才会喜欢你。”“农民伯伯多辛苦啊，浪费粮食可不对。”父母说归说，孩子...
疾病預防前列腺是男人的“生命腺”！要想前列腺健康，这3件事坚决不能做_保健
大家别觉得这是九叔在危言耸听实际上这是妥妥的真实案例虽说适当的身体放松很有必要可一旦操作不当就会给身体带来不可逆的伤害作为比你妈还关心你健康的九叔今天必须给大家讲讲人体不能随意按摩的部位1：颈椎颈椎是...
職業病白领的五个健康午休法_保健
选择1：午间放松法只有想不到没有做不到 如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健（保健食品）操，以便松弛你绷紧的神经，解除大脑的紧...
疾病預防谨慎！颈椎病诱发10种疾病_保健
“变脸”是我国川剧艺术中塑造人物的一种特技，但你知道吗，有些疾病，也会“变脸”！绝大多数人认为，脖子僵硬、手指麻木是颈椎病的主要症状，然而，调查显示，血管疾病、乳房胀痛、心绞痛等都有可能是颈椎病“...
職業病上班族这些小习惯造成健康大隐患_保健
工作时跷二郎腿 腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病，在引起腰痛的诸多原因中，喜欢长时间跷着二郎腿是重要诱因之一。 健康解析： 当你跷二郎腿的时候，身体会不自觉朝前倾斜，整个脊椎呈屈曲状...
疾病預防与肺病纠缠15年，突破肺癌7年大关——一位中学教师的抗癌历程_保健
戴老师是一名人民教师，今年已经46岁了。在她的一生中，肺病是她长久以来的敌人，她与肺病做了整整15年的斗争。一、6年肺炎反复，最终确诊肺癌十几年前，也就是2003年的春节，戴老师在大雪天中带病上班受寒...
疾病預防医生呼吁：感冒药千万不要这样吃！这3个雷区，你中招了吗？_保健
每到换季或者温差骤变就容易发生感冒，有些人不吃感冒药也可以好得很快，有些人吃了药却迟迟不见好转，还容易打瞌睡，出现头昏脑胀、浑身乏力的情况。 虽说感冒不是什么大毛病，但不注意感冒药的使用，一样也会酿成...
疾病預防空调温度低 当心邪风吹出热伤风_保健
热感冒（热伤风）是入夏时节常见的疾病，症状一般表现为发热重、发冷轻，头痛、恶心、流稠鼻涕、口渴、咽部红肿疼痛、痰黄稠、周身酸痛等。 南京军区福州总医院中医科刘建华主任说，天气转热后，汗腺打开，毛...
