广东读者孙女士问：我的宝宝1岁半，每天睡前都喝牛奶。请问会伤牙齿吗？ 南方医科大学南方医院口腔科主任医师邵龙泉解答：牛奶富含蛋白质，为细菌繁殖提供营养。所以，不建议宝宝睡前喝奶，以免生蛀牙。有的...
全民保健孩子睡前能否喝牛奶_保健
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全民保健 疾病預防流行性腮腺炎预防方法有哪些_保健
从医学上来说，流行性腮腺炎又被称作为“大嘴巴”，它是由腮腺炎病毒所造成的畸形呼吸道传染病。一旦人体患上这种疾病，很容易就会造成腮腺疼痛和发热以及肿胀等症状，还有可能会累及到人体的其他腺组织和多种脏器。...
疾病預防专家:今冬明春H3N2或将暴发_保健
进入11月以来，中国已连遭三次冷空气袭击。目前开始的新一轮冷空气正自西向东、自北向南影响中国大部地区，此次降温过程影响范围大、降温幅度强，部分地区一日之间气温剧降达12至16℃。中央气象台预计，中...
亞健康通过口头禅透视你的性格_保健
很多人都有一句每天出现频率最高的句子，这就是他的口头禅。请你回想一下你的口头禅是什么呢?每个人的一举一动都有其心理根源，所以口头禅也是你内心真实世界的一个反应，从你习惯说的话，就可以看出你是怎样的...
亞健康睡心 方能防治失眠之症_保健
随着现代生活节奏越来越快，生活和工作压力不断增大，不少中老年朋友常为自己的失眠而忧心忡忡，甚至影响到日常工作、生活。不少中老年朋友对于睡眠存在认识上的误区，他们自认为的“失眠”其实称不上失眠。 ...
疾病預防身体出现这些症状，说明你的免疫力下降了，4招可挽救_保健
国内的新冠肺炎控制初见成效，但我们依然不能放松。预防新冠肺炎等传染性疾病，免疫力是一个很重要的指标，如果你的免疫力低下，那么在同样的环境条件下感染的几率就会更高。所以，如果你出现了免疫力下降的症状...
疾病預防预防高血压的食疗方 安全降血压_保健
高血压的发病率很高，导致高血压的原因有很多，比如遗传、精神、环境、年龄、生活习惯、药物、肥胖等因素，都可能会导致高血压的发生。想要预防高血压的话，不妨从日常的饮食入手。那么，预防高血压的食疗方有哪些呢...
全民保健女性怎样养生 女性养心很重要_保健
保健養生长期在空调房的危害？长期在空调房怎么养生？
长期在空调房的危害 会出现空调病，容易有空调病，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。另外容易导致免疫力下降。 空调病：病情和感冒差不多的感冒患者主要表现咳...
疾病預防七八月份如何防治肠道传染病_保健
什么是肠道传染病？痢疾、伤寒、霍乱、病毒性肝炎（甲肝、乙肝）的病菌、病毒经人的口进入肠道，在消化系内生长繁殖，从而发病。这种病有传染性，所以称之为肠道传染病。 肠道传染病主要包括甲类传染病中的...
