现在的独生子女都比较自我，不能受一点委屈和质疑，这样一旦在社会生活遇到挫折就很难摆脱，如何引导他们呢? 现在的独生子女在家属于绝对“核心”，倍受大人的关注，从而导致他们的自我优越感越来越强，自...
職業病独生子女如何引导释放情绪_保健
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職業病 保健養生“贴秋膘”别太猛！否则这些危害会找上门
相信大家都听说过“贴秋膘”，所谓“贴秋膘”，就是在秋天里通过各种饮食方式把夏天身上掉的“膘”给补回来。 所谓“秋冬进补，来年打虎”，贴秋膘一直都是流行于民间的一种习俗。为何百姓会有贴秋膘的习惯呢...
疾病預防X线、CT、核磁、B超到底有什么区别和缺点？一次性给你讲清楚_保健
在日本，肺癌的早期发现率可以达到60％左右，但我国的肺癌早期发现率只有5％，相比之下差距很大，其中70％-80％的肺癌患者发现时已是晚期，便错失了治疗机会。为何这么多日本人能早早发现肺癌？原因在于，他...
職業病谁动了学生的健康？_保健
是谁动了我们的健康，我们最有发言权，答案是：畸形的学校教育。现在的学校教育只盯住考分，分数成了压在头上的“大山”，我们成了考分的“奴隶 ”。在学校，除了每周两节体育课，别无其他体育活动，而体育课即...
職業病白领情绪消极容易闹胃病_保健
受访专家/ 广东药学院附属第一医院消化内科主任何兴祥教授 现代城市生活节奏越来越快， 工作生活压力越来越大， 多种与压力、情绪关系密切的疾病发病率逐年升高。尤其是大部分已婚女性，在兼顾工作的同时...
職業病长期用电脑？注重三个细节保护视力_保健
每天使用电脑的人很容易患干眼症。这是由于眼睛长时间注视电脑屏幕、眨眼的次数减少，眼膜不能得到充分的滋润，从而发生眼睛干涩、视力模糊、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等症状。只要你在平时多注重一些细...
疾病預防盘点高血压病应该预防为主_保健
盘点高血压病应该预防为主，改善不合理的生活方式是预防高血压也是治疗高血压的重要手段。下面是专家们提出的改善生活方式的具体措施： 1、平时我们吃饭时，钠的摄入普遍较多，为了预防高血压病必须减少食盐...
亞健康教白领如何养生远离亚健康_保健
虽说亚健康失眠不是病，但长期睡眠质量不佳会导致免疫力下降，精神不振，加速衰老，记忆力也会严重衰退。事实上，令人苦不堪言的亚健康失眠也并非无法治疗和预防。有关专家给出了三种办法，让你轻松摆脱这一痛苦...
職業病运动有益于青少年体力智力发展_保健
一、运动有助于身高的生长 不论男孩、女孩，高挑的身材总让人羡慕。家长们为了让自己的孩子长得更高，首先想到的是营养，如补钙，其实运动也很重要。 身高与身体骨骼的长度关系密切，而骨骼生长有赖于...
亞健康“不睡觉”法 帮你治疗失眠_保健
全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几种快速入眠的方法： 一、“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本...
