误区一老年人才会睡不好 老年人睡眠的确不如年轻人那么长、那么实。可失眠专科门诊显示，如今，失眠并非老年人的“专利”，众多35至55岁的中青年人构成失眠主要人群。引发失眠症的“罪魁...
亞健康失眠的三大误区_保健
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亞健康 全民保健孩子出水痘如何护理_保健
孩子出水痘如何护理 客户端读者王女士问：我儿子4岁，近期全身长满水痘，皮疹瘙痒难耐，抓破皮疹继而引起下肢皮下组织大面积感染。请问该如何护理？
全民保健哪些不当行为损害孩子视力_保健
父母们都想让宝贝拥有一双明亮的眼睛，但有时在生活中却不经意间做出一些不当之举，对宝贝的视力发育造成不良影响。那么，都有哪些不当之举呢？ 经常让宝贝看电视 不良影响：会对视力发育有影响 宝贝的视...
職業病慎用学生补脑保健品_保健
如今市场上的保健品越来越多，特别是补脑类产品更是大行其道，家长们为让孩子考上一个好高中、好大学，开始寄希望于形形色色的补脑保健品。 那么，补脑保健品的功效如何呢？据了解，目前市场上热销的各类“...
全民保健宝宝剃光头会让头发更好吗？_保健
宝宝剃过胎毛后头发发黄、生长缓慢，甚至脱发，与剃胎毛没有直接关系。现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变，而暂时出现的生理性的毛发生长变化，等到孩子1岁左右，头发就会逐渐长出，孩子2...
疾病預防颈椎病究竟由什么引起的？_保健
颈性眩晕患者血浆中内皮素（ET）升高，导致动脉硬化和脑血管痉挛。同时，老年眩晕的患病率与焦虑、失眠、烦躁、生气、紧张、抑郁等精神情绪因素有关。 中医认为，眩晕的病因以内伤为主，多由虚损所致。本病...
職業病别让“过劳肥”毁了你的健康_保健
有一项两千人的调查报告显示，62.0%的人直言身边有不少人“过劳肥”，基本以70后居多，而多数调查者认为，导致过劳肥的最大原因就是久坐缺乏运动，既然了解到原因，我们何不向“过劳肥”宣战！（别让“过...
疾病預防心脏差的人睡觉最好垫起脚_保健
东南大学附属中大医院心血管内科主任医师 陈立娟 夜晚是一天当中心脑血管病发生较多的时刻。心脏不好的人，睡觉时可以适当垫高下肢，使其略高于心脏水平，利于微循环改善。
疾病預防被狗咬伤会不会得狂犬病，第一时间怎么做？医生给出了实在的建议_保健
虽说现在越来越多人开始养猫养狗等养各种宠物，与这些小动物亲密互动无所畏惧，但在平时生活中，一旦被狗咬伤或者抓伤，长辈们都会大惊失色让你马上去医院打狂犬疫苗。事实上，被狗咬了就必须要打狂犬病疫苗吗？一、...
全民保健小弟弟的“外套”太长？专家告诉你包皮该不该割_保健
包皮过长和包茎是男性经常会面临的问题。包皮过长指的是阴茎在自然状态下阴茎头不能外露或者少部分外露。如何判断包皮是否过长？在正常疲软的状态下，若包皮位于冠状沟内，包皮的长度是正常的；若包皮口接近尿道外口...
