说起放屁，小九就想到了家里一个远方亲戚。每次一到过年，很多人围坐在一起，总能听到他此起彼伏的屁声，大家都觉得有点不好意思，反倒是他说了一句噎人的话，“放屁是君子，笑屁是小人”。日常生活中，难免会遇到这...
保健養生屁来了，你是放，还是憋？憋屁对人体有这些坏处，你可能不知道
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保健養生 全民保健老人家泡脚 好处大揭秘_保健
经常泡脚有助健康，很多人都知道这一点，所以也都付诸行动了。很多老年朋友都出现了四肢冰凉、畏寒、腰腿酸痛、睡眠质量差、易疲劳、高血压等情况，其实，可以通过泡脚来缓解。那么，老人家泡脚有哪些好处呢？下面就...
職業病同时想要读书加薪和减肥 为什么失败的总是你？_保健
开栏的话： 我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！ 本期秘密： 总是完不成计划清单？压力一...
全民保健产妇吃点辣，孩子不挑食_保健
通常认为，妇女在哺乳期间不应吃辛辣食物，因为这样会导致婴儿肚子胀气、烦躁易怒。不过，英国妇女健康研究协会近日一项新研究认为，哺乳期少吃点辣，孩子长大了不易挑食。 母乳并非直接从消化道生成，而是从...
疾病預防缓解肩周炎 多做三个动作_保健
肩周炎困扰很多人，最多见的肩关节功能缺陷是外展(抬肩)、外旋和内旋(转肩)等。所以锻炼的内容也主要是围绕欠缺的功能进行的。 弯腰转肩。弯下腰，自然垂下手臂，然后以肩为中心，将患侧肩膀由里向外、或...
全民保健积极的心态让老年人更健康_保健
对老人而言，保持积极心态对健康十分有益，耶鲁大学公共卫生学院和加州大学伯克利分校的研究人员发现，积极心态比运动更能提升老年人健康水平。研究首次证实，下意识地接触积极信息能促进身体健康，甚至超过六个...
全民保健宝宝一岁中度贫血怎么办_保健
宝宝才一岁就出现了中度贫血实在是一件非常不幸的事情，出现贫血的宝宝可能会出现食欲不振和身体难受，这样的情况下宝宝可能会哭闹不止，非常难以哄开心，所以作为家长非常焦虑，下面就说一下宝宝一岁中度贫...
全民保健五岁宝宝贫血吃什么食物呢_保健
宝妈们一定要留意宝宝是否发生贫血，如果存在贫血现象，可以从饮食上进行补铁补血。那五岁宝宝贫血吃什么食物好呢?今天小编将介绍一些适合五岁宝宝补血的食物及菜谱，宝妈们都可以学习一下。 宝宝贫血吃...
職業病媒体人睡眠差？专家来支招_保健
据刚出炉的“2014年中国睡眠指数报告”显示，工作越稳定，睡眠质量越好。其中，教师得分第一名，公务员紧跟其后，媒体从业人员以56.5分列十二类职业的末尾。 有研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一...
疾病預防为什么有人患癌后很快死去，有人却活得好好的？4个原因很现实！_保健
梁老汉今年65岁，6年前得了直肠癌，手术治疗后在家一直恢复得很好，哪知3年前又被查出胃癌，儿子带他到日本治疗，经过3个疗程的化疗，人也开始有了精神，此后家里还特意请了保姆照顾他。去年春节，梁老汉回老家...
