“英国广播公司网站”近日根据英国国家医疗服务体系威尔士地区体重管理诊所的统计数据，总结出六大最容易长胖的职业——轮班（夜班）工作者、厨师、出租车司机（长途车司机）、外卖送货员、办公室员工、医护人员...
職業病六类职业最该控体重_保健
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職業病 疾病預防心脏不好慎用克拉霉素_保健
受访专家：中国医学科学院阜外医院心内科教授 俞梦越 近日，美国食品药品监督管理局（FDA）在一份药品安全公告中指出，医务人员应慎给冠心病人开克拉霉素，因为该药可增加病人死亡风险。
疾病預防吹空调感冒了怎么办_保健
夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，加上空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境中，外热内冷，一不小心就被吹出感...
職業病办公族五招蹲出健康_保健
日常生活中，多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼，经常坐着容易造成心肺功能和体力降低。以下五招蹲的练习，每次可以只做一个动作，也可连起来做，并且不受时间和空间的约束，通过练习可以增大胸腔和肺的活动范...
亞健康晚上失眠怎么办_保健
失眠是指对自己失眠时间和质量感到不满意或者难以入睡继而影响到第二天精神的症状，失眠随着城市生活的发展已经成为都市人的通病。中医上失眠又叫做不寐，虚证可见心悸健忘、多梦易醒、...
職業病加减乘除4法则节后给胃减负_保健
加：燕麦和木耳清清肠 春节期间吃多了，肠道负担比较大，需要适当清清肠，北京电力医院营养科崔军给大家推荐燕麦和木耳。 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥润肠作...
職業病白领颈椎保养有个时间表_保健
人的颈椎是人体中最“金贵”的部位，它上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽，一旦发生故障，后果严重。其实，我们的颈椎有一个保养时间表，我们不妨学会跟着...
疾病預防头部出现2个异常，提防脑梗来袭！防脑梗，坚持“3少、3多”_保健
脑梗，是一个令人害怕的词语，因为脑梗的发生往往来得都很突然，比起其他重大疾病，脑梗似乎更加恐怖，因为脑梗是在没有任何心理准备的情况下发生的，而且由于很多人不懂得如果应对，导致脑梗留下后遗症甚至丧失生命...
職業病孩子脊柱畸形别总怪书包重_保健
孩子刚上学就发现身子有点不对称了，是不是书包太重压弯了？这是很多脊柱侧弯儿童家长的疑惑。郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院）小儿外科大科主任兼小儿骨科/脊柱脊髓科主任刘福云教授说，脊柱侧弯分为...
職業病男性青春期性反应_保健
男性到了青春发育期，睾丸体积增大，阴囊肤色加深、变红，阴茎增长变粗，开始出现阴毛和腋毛，并依稀长出胡须。汗腺及皮脂腺分泌增加，皮肤出现粉刺。喉结突出，声音变粗。前列腺及睾丸进一步发育，约在15岁左...
