“要想身体健康，请每天站立办公1小时。”这是英国公共卫生部近日向全国发出的健康倡议。据《每日邮报》8月21日报道，英国健康管理专家认为，办公室一族、学生都应该多站立，这能有效帮助预防肥胖、多种癌症...
職業病每天站着办公1小时预防多种疾病_保健
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職業病 全民保健60岁后患上这3种病，会影响寿命，还会给子女增负，要早做预防_保健
生活水平的提升，人均寿命也变长了，百岁老人早已不罕见。对于一个家庭而言，老人寿命长，真的是好事吗？ 小丽的婆婆很注重养生，因为一手把孩子拉扯大，觉得自己累够了，想享享清福。 去年，向孩子要了5万块钱，...
疾病預防贫穷能致命吗？研究：收入或能影响心血管健康，你对收入满意吗_保健
年底即将到来，你的钱包今年鼓起来了没？反正小妙是挺发愁的，原本定下今年要攒钱去旅游，要攒钱买自己喜欢的东西，但摸了摸口袋里听得见响声的钱包，所谓的Plan今年却只完成了个P。 而今年一个新潮...
職業病21世纪学生心理健康标准_保健
中学生时期处在人生的黄金十年--青春期之中，心理健康的稳定保持，有利于这些未来栋梁们人格、品德、价值体系等素质的健康发展。 下面为您介绍的新世纪中学生心理健康标准，有助于家长朋友们对孩子的心理...
職業病白领养生警惕：办公室九大杀手_保健
1.睡眠不足 长期缺觉会增加你患心血管疾病和抑郁症、以及肥胖的风险，缺觉可以损害认知功能、记忆力以及免疫系统，还会引发交通事故。睡眠不足还会改变身体的新陈代谢节奏，导致食量增大、饮食带来的满足感...
職業病考生怎样摆脱“春困”的困扰_保健
俗话说：“春困秋乏”。一到春天，尤其是春天的下午，人特别容易犯困。对于不少考生来说，“春困”是件让人苦恼的事：下午上第一堂课，眼皮拼命打架，用力掐自己的胳膊、在太阳穴上猛抹驱风油，还是没用。 ...
亞健康亚健康的警报_保健
身体处于亚健康状态的时候总是会想方设法向主人报警。你注意到这些信号了吗? 腰疼 除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去...
全民保健春季女人吃什么可以补阳气_保健
春季是疾病高发季节，也是养肝护肝好时节，特别是女性朋友们，更要注重养生。那么女人吃什么可以补阳气？女人补阳的食物有哪些？下面我们就一起来看看吧！ 女人补阳的食物有哪些？ 1.【香菜】：香菜对女...
職業病青春期女孩要保护好自己的乳房_保健
健美的乳房能衬托出女性的自然美，因而，姑娘们都希望自己的乳房发育得丰隆、挺拔。要使自己乳房发育得更健美，首先要了解乳房的发育和乳房组织的组成。 姑娘长到10～11岁，月经初潮还未来临时，乳房就...
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