大医堂讯：“30颈、40腰、50肩、60膝，70以后不痛真稀奇。” 人们生活习惯的改变，造成了现在骨关节病高发的趋势。这是因为电脑、久坐等原因，人在30岁时就开始颈椎病多发；到40岁，腰椎劳损...
職業病上班族骨关节病发作时间表_保健
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職業病 亞健康饮水都可以预防亚健康？_保健
“累，老觉得休息不过来，特别是夏天，一直感觉睡不醒”，“工作一天就乏得什么都不想干了”，近来，随着生活秩序和节奏的恢复，许多人的疲乏状态也如影随形地跟着工作回到了身边。专家认为，要想摆脱这种亚健康...
職業病白领如何预防环境压力型老化？_保健
据说，人感受的压力越大，体内促进老化的活性氧就越多……换句话说，压力越大的人越容易老。然而最近的研究发现，除了压力，我们的周围环境里也有不少让人压力山大的因素加速促进人体的衰老，尤其是白领更是处在...
疾病預防符合6个特征的人，不可否认，你患癌的几率会比别人大_保健
虽然每个人都不希望癌症出现在自己身上，但是毫无疑问，癌症存在一定的人群聚集性，有些类型的人拥有“癌症体质”，要比别人更加重视预防才可以阻止疾病出现。癌症是如何产生的？正常情况下每天人体都会有一定量细胞...
亞健康自身“脑音乐”抗失眠_保健
世界上有近40％的人遭受着不同程度的失眠症困扰，大多数症状和压力、焦虑有关。专家挑选了10名患失眠症至少两年的患者，给其戴上可以测定脑波的轻便仪器。将大脑输的出曲线输入电脑，形成一种和脑波的频率和...
全民保健为什么有些人的胡子长得快？什么时间刮胡子最好？医生告诉你答案_保健
通常说“男女有别”，胡须就是男性区别于女性的特征之一。关于胡须，坊间也存在很多说法：留胡子的男性更讨女性喜欢；胡子长得浓密，X能力肯定差不到哪里；……这些说法到底对不对呢？今天咱们来说说胡子那些事儿。...
疾病預防每周锻炼2.5小时，少得心脏病_保健
近日，美国约翰·霍普金斯大学医学院的研究者发现，年轻女性只需每周锻炼2.5个小时，就能将她们患上心脏病的风险降低25%。 研究团队从“美国护士健康状况跟踪调查二期”中选取了近10万名年龄在27~...
職業病青春少女的六点忠告_保健
一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。 少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种...
全民保健3个小妙招缓解宝宝鼻塞_保健
为什么小宝宝容易鼻塞？ 小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩，当生病或受到外界刺激物刺激时，容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。加上宝宝的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。由于宝宝只会用鼻子呼吸，鼻...
疾病預防小心5大毒素 让血管“长垢”_保健
入冬以来寒潮频频来袭，全国各地普遍大幅降温。对于心脑血管疾病患者来说，冬季无疑是最难熬的季节。人体血管对温度十分敏感，它远比人们想象得更脆弱。如果不加以保护，里面很容易长满“毒物”，导致“交通堵塞...
