夏天办公室的空调一般温度都调得很低，若穿吊带衫或低领装工作，颈、肩、背部露在外面，很容易使颈背肌肉受寒，引起肌肉组织痉挛、疼痛，从而诱发颈椎病。 吊带衫缘何惹病 一方面，夏天办公室的空调一般温...
全民保健夏季女性穿吊带小心惹来疾病！_保健
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全民保健 全民保健男人肾气虚有什么症状 患者有哪些表现_保健
在现今的生活中，很多男性朋友都会因为各种各样的原因而造成人体出现肾虚的情况，这不但会影响到人们的生活和工作，还会引起家庭不和睦的情况。所以，男性朋友一旦得了肾虚，就必须要良好的进行治疗和调理。那么到底...
職業病上班族自我保健有妙招_保健
1、拍脑袋：双手捂住耳朵，再用手指尖轻拍脑袋10-20次，可促进大脑血液循环。 2、扯耳朵：右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂；随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10-20次。 3、...
疾病預防接种疫苗是预防乙肝最佳途径 _保健
本文指导专家：中山大学公共卫生学院教授、博士生导师陆家海 病毒性肝炎是第九大引起死亡的疾病 陆家海介绍，肝炎是由病毒、药物、酒精、代谢异常或者自身免疫引起的肝脏炎症损害，主要临床表现为厌食、乏...
保健養生上班族每天就要多伸懒腰_保健
工作了一整天，满身的燥热与疲惫？此时，不妨再跟着生命君一起，做一个能瞬间帮你缓解疲劳，放松身体的动作——伸懒腰。 受访专家： 东南大学附属中大医院中医骨伤科主任 屈留新 伸懒腰虽然是一个简单...
職業病开学之初教师要预防咽炎_保健
进入秋季，风干物燥。受天气影响，慢性咽炎患者常常病情加重。 据专家介绍，慢性咽炎可能是因为急性咽炎反复发作所致，也有一些人是因为长期烟酒刺激引起的。上呼吸道感染是慢性咽炎的一大诱因。专家提醒，眼...
保健養生蹲厕所千万别超三分钟_保健
女性比男性更容易得肛肠疾病、坐便比蹲便更易导致肛肠问题、如厕时不断刷微博会“憋”出来痔疮……关于肛肠方面的几条新闻把网友们雷得外焦里嫩。那么，这些颠覆我们“三观”的问题，是否属实呢？ 女性因为生...
疾病預防肿瘤界争议：3类癌症不致命，不该称为“癌”，以免过度诊疗_保健
去年3月，《英国医学期刊（BMJ）》上出现了“神仙吵架”现象，争论的话题是：对于低风险癌症，是不是应该更名，不再称其为“癌”了？ 癌症一直被称为“众病之王”，一提到癌症，多数人会把它跟绝症联系在一起。...
疾病預防冠心病常被“误判”的症状_保健
血管为人体运输“养料”，遍布各个器官。其中，给心脏供应血液的动脉叫冠状动脉。因冠状动脉血管发生动脉粥样硬化而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，就叫冠状动脉粥样硬化性心脏...
全民保健锻炼养生？国医大师狠批：长寿其实并不难，老了不要锻炼太多！_保健
陆广莘是我国首届国医大师称号获得者、原中国中医科学院主任医师。高寿88岁的陆广莘教授，拥有自己的一套养生之道，小九整理之后今天分享给大家。图源网络一、肝脏有病，不能给它添负担在26年前，陆广莘教授查出...
