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　　冬季天气寒冷，老年人都会格外注意保暖，避免各种疾病的伤害。不过很多老人因为急于做好保养工作，却因方法不对反而导致身体变差了。温馨提醒老年朋友，老年人保健养生很重要，但要注意一些常见的保健误区，做好...

　　　　对于女性朋友来说，一定是十分在意自己的身形。尤其是对自己的乳房发育，有着许多的不满。市面上也出现了很多声称可以丰胸的药物，然而这些药物却往往含有比较多的激素，对女性的身体十分有害。在中医上有着...

　　近日，北京大学肿瘤医院结直肠肿瘤外科主任医师、教授、博士生导师顾晋告诉记者，他的一位老同学告诉他，说其父亲长期便秘，最近有点不对了，老人家开始不吃东西了。他们家人要送老人到医院，老人坚决不肯。“我...

　　湖南省湘潭市岳塘区的邱秀兰，今年已经102岁，依然眼不花，耳不聋，还能穿针引线做绣花鞋，当地人人称奇。　　邱秀兰老人从15岁开始学做鞋，至今已87年。记者拜访时，老人正在纳鞋底。看她动作娴熟地飞针...

　　“国际自我保健日”活动24日在美国国会举行。出席活动的专家认为，在人类健康长寿的影响因素中，生活方式占60％，因此加强自我保健理念、预防慢性病将会对个人健康产生重要影响，也有利于降低政府医疗负担。...

　　人到老年，韧带开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减。很多老年人开始变得倦怠，特别在冬天，更不愿意出门活动，但中医专家提醒“人活着就必须要动”，并为大家推荐了一系列保健小动作。它们练...

  补肾一直是男性日常养生的重点课程。而维生素E含量高，又不含胆固醇的食物无疑是最佳的补肾品，枸杞则是首选。此外，黑芝麻和核桃同样值得推荐。那男性日常养生，需多吃哪些食物?以下这几...

　　　　大家都知道，在人体里面，肾脏是特别重要的一个器官。不过随着如今女性的生活习惯和饮食习惯越来越差，就会造成肾功能下降的情况，还能够令人体的生育能力得到提高，令受孕的成功率得到增加。因此，在平常的...

　　　　到了一定的阶段，人的身体难免会有点小病小痛，有的平时生活不规律的人还有可能会是大病。很多男士不把男士健康养生小知识当成一回事，身体内的毒素堆积太久之后，酿成了大病的爆发。其实男士朋友消耗体能一...