高血压是一种危害比较大的疾病，好发于中老年人。常见的高血压症状有头痛、眩晕、耳鸣、恶心、呕吐等症状，当出现上述症状时，建议及时测量血压。对于患有高血压的朋友来说，不妨吃一些水果来降血压，那么，吃什么水...
疾病預防吃什么水果降低高血压 常吃五种水果可降血压_保健
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疾病預防 職業病胸痛肠胃不适可能并不是病 警惕压力太大作祟_保健
脸上长粉刺。粉刺和压力关系十分密切。皮肤科医生帕梅拉？雅克布维茨表示，要放松身心，保持脸部清洁，让粉刺自然消失，不要乱涂化妆品。 心跳不规律。压力会导致心悸，让人感觉心脏加快并伴有心慌、心前区不...
職業病如何放置电脑可避免干眼症_保健
天天盯着电脑的上班族，如果不注意眼睛的自我保护，不仅会使眼睛疲劳，严重的还会影响全身，造成“电脑疲劳综合征”。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注...
職業病十八般武器 如何抵抗辐射_保健
如今，电脑早已走进千家万户，办公以及日常生活都离不开电脑。但是，问题也随之而来。电脑所带来的电磁辐射对人体的伤害非常大。那么，电脑一族该如何抵抗电磁辐射呢? 十八般武器教你如何抵抗电磁辐射 ...
保健養生女人起床气那么大！只需5招就能克服_保健
有研究称，女人的起床气比男人更大，而且她们所需的睡眠时间更长。不过，起床气真不是一个好东西，不仅破坏自己的心情，有时还会带来不少的矛盾。那么，对于一个男人来说，身边有一个起床气大的女人怎么办呢？ ...
全民保健别不把打呼噜当回事儿！睡觉打呼噜猝死几率高_保健
打呼噜是很多人都会遇到的一个问题，也是一件很尴尬的事情。不过你有没有想过为什么会打呼呢？打呼究竟有哪些危害？我们又应该如何预防呢？下面就随小编一起来了解一下。 ▼打呼噜的原因有哪些？ 1、鼻部...
全民保健为什么戒烟后总是复吸？烟瘾还更大了？医院一般不告诉你_保健
“又失败了，我真他妈没毅力。” 徐逸（化名）一边吞云吐雾，一边在心里狠狠地骂自己。他已经数不清这是第几次戒烟失败了，每次熬不过两三个月又复吸。 我国有3亿多的烟民，每年超过100万人死于烟草相关疾病。...
保健養生睡眠时间太长会带来7大危害！每天睡多久最好？_保健
我们知道睡眠不足影响身体健康，很多人在工作日内因为要早起总觉得睡眠不足，因此在周末时会补觉，但在睡个十几个小时后会觉得更累了，这到底是怎么回事呢？ 睡觉看似多么简单的一个事情却不是很简单，虽然...
疾病預防“微波头盔”有助诊断中风_保健
瑞典研究人员6月17日宣布，他们研制出一种用于探测脑组织的“微波头盔”，有望在救护车上对中风病人进行诊断，从而帮助医生在病人抵达医院后更准确地采取救治措施。 瑞典查尔姆斯理工大学研究人员与瑞典哥...
職業病白领久坐成习惯 危害多多_保健
你有统计过，一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢？上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐，对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，...
