成天坐办公室或是长时间在电脑前一动不动的人容易患颈椎病。为预防此类疾病的发生，下边向大家介绍一套简单易学的颈部操，每天清晨起床时做做，可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而使颈部肌肉更为结实，关节更...
疾病預防教你做颈部保健操_保健
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疾病預防 疾病預防血脂决定你的寿命：5个秘诀常做，把血管“洗”干净_保健
有粉丝来信说：“我65岁的母亲已经发生过多次发生短暂性左侧口角歪斜症状。现在的她言语不清，手脚麻木无力。医生给出的诊断是短暂性脑缺血发作。去年12月我妈住过一次院，出院后有好转，今年又频繁发生了。医生...
職業病白领养生：别用金属杯子喝咖啡_保健
别用金属材质的杯子喝咖啡 金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。 一...
保健養生湿气分内湿和外湿，湿寒和湿热，有什么区别？中医师告诉你_保健
入夏后，雨水增多，天气潮湿闷热，到处湿漉漉，让人体内湿气加重，身体沉重、疲乏。 湿气加重，令手脚感觉沉重，无精打采，非常影响生活和工作。那么，我们该怎么祛湿呢？ 一、湿气如何影响我们的身体 为了更理解...
全民保健老人坚持养生，为何却“误伤”了身体？3个原因要提前知_保健
老李最近开始越来越重视养生，尤其是网络和自媒体的传播和宣传，老人养生成为一个非常火热的话题。老李意识到自己也要赶紧补起来，于是花了好几千买了一堆补品回来。但是，老李本身身体就不太好，虚不受补，吃了补品...
疾病預防低血压吃什么青菜不好 这些青菜低血压要远离_保健
很多中老年朋友都存在低血压的情况，对于他们而言，需要采取一些方法来调节血压，这样才能有效地改善低血压症状。如果不小心吃了降血压的青菜的话，会加重低血压症状。那么，低血压吃什么青菜会加重低血压症状呢？下...
疾病預防体检发现胆囊息肉会癌变吗？要不要”一切了之“？医生详细解答_保健
小李因为工作原因，经常需要在酒桌上应酬客户，每次都喝得大醉。最近一段时间，他总是感觉左右腹部疼痛，去医院检查，医生说是胆囊多发息肉。一听胆囊里长了息肉，小李吓了一跳：“医生，这个不会癌变吧？我还这么年...
職業病青少年抽烟有害大脑发育_保健
医生们发出警告，青少年抽烟可能会有损大脑发育和听力。最新研究发现，年轻人吸烟更可能出现听力问题，从而使他们更难在课堂上集中精神。研究人员表示，反过来这可能会影响他们的学业，尤其是男孩。 耶鲁大...
疾病預防打鼾严重也会引发高血压？_保健
打鼾严重的人往往患有睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和（或）低通气，通常在每晚7个小时的睡眠中，呼吸暂停反复发作在30次以上，如果患者有高血压，吃降压药效...
保健養生眼皮跳的三种原因并不是有财或者有灾，而是疾病信号，别理解错了_保健
下午，午睡刚醒，10岁的小婷就不停地揉眼睛。奶奶关心地问：“我们家的婷婷怎么啦？”“奶奶，我眼皮一直跳。”奶奶盯着小婷看了一会问：“左眼还是右眼呀？”“左眼！”“没事。左眼跳福，小婷婷最近有好事发生啦...
