炎夏酷暑，由于机体新陈代谢旺盛，人体对水的需求量较冬春季节大大增加。尤其是老年人，由于口渴感觉的减退以及尿液浓缩能力的下降，发生脱水的机会远比其他人群要高。老年人体内一旦缺水，不仅导致机体酸碱平衡...
保健養生及时预防脱水 不渴也要端杯_保健
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保健養生 職業病12岁以前养成良好刷牙习惯_保健
儿童6岁～12岁是乳牙、恒牙交替的阶段，所以必须养成良好刷牙习惯，否则给口腔健康埋下很多隐患。 “如果小孩过了12岁还没养成好的刷牙习惯，那么会给口腔健康埋下很多隐患。”近日，安徽医大一附院口...
保健養生男子戴耳机玩手机游戏导致失聪，如何科学戴耳机保护听力？_保健
你知道人类最重要的四大感觉是什么吗？分别是视觉、听觉、嗅觉、味觉。无论缺少哪一个，都会对生活造成不小的困扰。近日，男子戴耳机玩手机游戏导致失聪，我们看看怎么回事。 最近，南昌张先生双耳突然失聪，...
疾病預防每年约70万人感染“超级细菌”死亡！抗生素不是消炎药，别乱吃了_保健
美国疾病控制与预防中心（CDC）曾发布一则病例报告，一位70多岁的女性因感染上耐碳青霉烯类肠杆菌科细菌(简称CRE)，最终不治身亡。据了解，这位女子因大腿骨折及其引发的大腿骨、臀部感染等病症，在印度就...
亞健康亚健康失眠我们该如何防治_保健
下面就来具体的了解一下： 1、营造良好的睡眠氛围 慎选睡床及枕头。弹簧床其实并不利于睡眠，要论对身体有益，还是木板床好。如果非要弹簧床，但不应选择太软。此外，枕头的高度应在6-9厘米。另外...
職業病中医调理治疗干眼症_保健
干眼症是很多电脑一族都有的一种疾病。不少人认为，干眼症不就是眼睛比较干涩而已，好像并没有大碍。但是事实并不是这样，干眼症如果不及时治疗，时间一长就会导致盲眼病。今天小编带大家来看干眼症怎么治疗。 ...
疾病預防为什么越来越多的人得癌症？中国癌症的3大“真相”，专家告诉你_保健
即使不用列出数据，很多人也知道癌症的发病率越来越高，最明显的感觉就是身边患癌的人越来越多。你一定也想过：为什么现在得癌症的人会这么多？国外也是这样吗？下面，我们通过真实的数据来说话，告诉你中国癌症的人...
亞健康失眠怎么办？预防失眠最有效的六种方法_保健
失眠疾病是好多人的“噩梦”，不失眠就成了这些人最大的追求。有不失眠的方法吗？ 1、多按摩 睡前不妨进行自我按摩，如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，松弛神经，消除疲劳，改善头部营养和氧气供应之功...
保健養生决定寿命的14个转折点_保健
在人体这部充满奥秘的机器里，“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结，尽管存在强烈的个体差异，人一生中总有一些年龄值得关注。本报邀请多位国内相关专家，为你一一解读。 10岁：...
職業病电脑族需警惕腕管综合征_保健
最近，网上流传着一张“正确的敲键盘姿势”图，不少网友在对比过后连连惊呼“白敲了这么多年的键盘！”事实上，不正确的敲键盘姿势会对我们的健康造成危害，如腕管综合征引起的手痛就是其中一种。 电脑族警惕...
