65岁的刘阿婆是个热心肠，平日里在小区叽叽喳喳的，话多得不得了。可是，最近刘阿婆却变得沉默寡言起来，也不怎么理人。邻居们以为刘阿婆遇上了什么事，心情不好。但是，刘阿婆的家人却发现了异常。吃饭的时候，刘...
疾病預防医生提醒：这是中风前的最后一次警告，有幸抓住了还有得救！_保健
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疾病預防 疾病預防日本专家最新推荐：3个习惯让血管年轻_保健
要预防或改善心脑血管病，血管健康是基础。最近，日本庆应义塾大学特任教授暨东京栗原医院院长栗原毅，在日本《一周新闻》杂志上，向公众介绍了让血管恢复“青春”的3条生活习惯。 饮食上控糖 日常饮食中...
全民保健日行万步，有益健康？其实是骗局！怎么走路才最养生？_保健
现在的生活水平提高了，大家都很重视身心健康，因此越来越多的人在关注养生，特别是朋友圈里各种养生文章铺天盖地。这个说吃白粥养胃，那个说日行万里保证健康，那这些都是正确的吗？今天小九就跟大家扒一扒最容易出...
全民保健女性全面养生知识 变得更美丽动人_保健
女人对于养生要有一定的见解，对于一些养生的知识必须要掌握。女人一定要懂得养生，养生真的很重要。不懂得养生的女人就会衰老地很快，在很多方面都追赶不上别人。精力追不上，皮肤也越来越差，只因为你不懂得保养。...
亞健康失眠怎么办？老是失眠或是生活习惯“出错”_保健
失眠，是21世纪的世纪难题，影响着世界上每个国家各个年龄层次的人群。网络上关于失眠的帖子多不胜数，失眠怎么办？失眠最好的治疗方法有哪些？孕妇失眠怎么办？老年人失眠怎么办？更年期失眠怎么办？我们发现...
全民保健男性吃什么能补肾补精？_保健
西红柿中的番茄红素十分丰富，而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并能改善男性精子浓度和活力，提高精子的质量，降低不育的风险。备孕期的男性吃什么来补精呢？ 对于备孕期的...
職業病电脑族护眼四大方法_保健
以下养目护眼的4种方法，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。 护眼方法一：远眺按摩法 每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次...
全民保健卫生巾也有保质期 千万不要囤太多_保健
说起卫生巾，女人们肯定都不会对此感到陌生，毕竟每月都会见一面。卫生巾是女性在月经期间使用的卫生物品，虽然它叫“卫生巾”，可其中含有的化学物质对女性身体尤其是私处是有一定危害的。所以，在使用卫生巾时...
疾病預防喝酒过量会致癌，适量喝可以吗？不想伤身，喝酒时别做这4件事_保健
2019年，英国科学月刊《成瘾》刊登的综述文章指出：酒精可致癌，且至少与七种癌症相关！包括口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌等。 众所周知，酒精早就被归类于一类致癌物，且有研究证实：每...
職業病专家提醒：考前睡觉时间不宜过早_保健
支招一：遇到难题 反复地正能量暗示 案例：克拉克是澳大利亚著名的长跑健将，在1963年至1968年曾17次打破世界纪录，被称为田径场上的奇才。然而，正处于运动巅峰期的他却在两届奥运会上发挥失常而...
