秋天又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，营养丰富;同时气候凉爽，人的食欲逐渐增强，消化能力提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的最佳季节。 俗话说：“一场秋雨一场凉，十场秋...
全民保健秋季抓住时机为宝宝进补_保健
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全民保健 保健養生睡前喝水导致脸部水肿？3招让你快速消除浮肿脸_保健
相信很多人都知道，晚上睡觉前如果喝了水，第二天醒来眼睛和脸会水肿，但真的是这样吗？很多人都恪守每天8杯水的原则，多喝水对我们身体有很多益处。那么我们怎么喝水才不会水肿呢？下面随小编一起来看看。 ...
全民保健宝宝气虚便秘吃什么 宝宝气虚便秘怎么办_保健
便秘可以说是很多宝宝都会出现的一种症状，很多新妈妈们在面对宝宝出现便秘情况不知所措。引起宝宝便秘的因素也是多种多样的，其中由气虚引起的宝宝便秘是很常见的，这里我们就来了解一下宝宝气虚型便秘适合吃什么比...
疾病預防为啥一到冬天，就浑身瘙痒难耐？困扰无数人，这样做能有效缓解_保健
前段时间突然大降温，路上行人都变少了，可来皮肤科的人却越来越多，比平时多了近三成。“我本身没有什么皮肤病，一年下来好好的，怎么最近洗完澡皮肤就干痒起来，还起了很多红疙瘩。”张先生满腹疑惑，告诉医生自己...
全民保健老人骨质疏松怎样预防？该如何治疗？可以治愈吗？_保健
中老年女性是骨质疏松的高发人群，50岁以上女性患病率在20%左右，女性绝经后体内雌激素水平降低，造成绝经期后的骨质疏松，经常看到很多女性佝偻着背，这通常是骨质疏松造成的脊椎压缩性骨折所致。该怎样预...
疾病預防这几个小便异常，可能是膀胱癌的提示！男性尤其不能瞒着_保健
我们的排泄物虽然都是人体“废物”，但它们也不全是一无是处，因为有时这些排泄物会反应我们的健康水平，身体出现什么病痛了，去医院检查，医生都会让我们检查一下尿液或者粪便，某些消化疾病和代谢疾病都会通过排泄...
疾病預防记性差可能是颈椎病在作怪 _保健
记忆力的下降，不要一味认为是“老年痴呆”，还可能是颈椎病作祟！ 北京中医药大学东方医院骨科主任柏立群说，大脑运转靠血液，而颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病极易造成颈部通过的血流量减少，引发脑供血不足...
全民保健为什么人到中年，男人“办事”能力就不行？医生：解决办法在这_保健
40岁的梅玲因为心中困惑无法释怀，在犹豫再三之后走进了某医院的心理咨询室。“我跟老公结婚二十多年了，以前虽然不富裕但是也还算和睦，但是现在反而问题越来越多，尤其是现在老公对那方面特别不重视，每次都是草...
保健養生如何利用生活习惯提高免疫力_保健
我们生活中很多习以为常的习惯，都有可能在阻碍着我们的健康。改正这些错误的生活习惯，才能让自已健康，而且我们要利用好的生活习惯来提高自己的免疫力。 一、这些生活中的坏习惯你都有么？ 1、牙刷放在...
亞健康摆脱亚健康的Ｎ种方法_保健
世界卫生组织调查显示，亚健康人占全部人口的70%。更值得注意的是，亚健康人群呈年轻化趋势。在亚健康检查中，常发现20岁出头的人就患有骨质疏松症，30多岁的年轻人就有脂肪肝，40多岁的人患慢性前列腺...
