胃需要后天的调养，而日常的饮食是最为关键的部分，宝妈们要细心呵护孩子的肠胃，才能让宝宝远离疾病。那一岁宝宝养胃粥有哪些呢？下面，小编就给宝妈们介绍几款一岁宝宝养胃粥。 &nbs...
全民保健辣妈们必学的一岁宝宝养胃粥_保健
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全民保健 職業病上班族多练练“弓”步走 可锻炼人体多处肌肉_保健
由于是长期久坐的“上班族”，我刚过30岁就已经大腹便便，而且还有继续发展下去的趋势。为此，我十分苦恼。 半年前，受一位武术教练的指点，工作之余，我坚持进行走“弓”步锻炼，一段时间下来，竟然收到了...
疾病預防感冒后运动对身体好吗？_保健
感冒了到底能不能运动？专家称，有些人认为，感冒了，运动出一身大汗可以缓解感冒症状。这其实是不对的。 即便是轻度感冒后，也应该避免强度大的运动。因为高强度锻炼，虽然可以暂时缓解症状，但由于运动后...
全民保健女人如何补肾 喝什么汤好_保健
谁说只有男人才需要补肾的。女性积极补肾是对自己的健康负责。更何况，科学补肾可以带给你许多意外惊喜。通过补肾，让身体保持健康，同时肌肤也会变得白嫩，还可以延迟衰老。那女人如何补肾呢？ ...
保健養生医生坦言：体检查出4种病基本不用治，别自己吓自己，花了冤枉钱_保健
又快到年底，前方走来的是体检“大军”，他们从各大体检机构或医院进进出出，打开体检报告时的紧张程度，不亚于当年看考试成绩。有的人各项指标“正常”，却又突然查出癌症；有的人查出各种毛病，开始心慌意乱，病急...
疾病預防流感高峰将来袭 接种疫苗有禁忌_保健
由于流感疫苗注射到人体内产生病毒抗体并形成免疫能力需要两周到一个月的时间，提前接种十分必要。 鞍山市疾控中心介绍，我国流感南北方流行季节不同，北方地区一般以冬春季流行为主。流感主要发生于学校、幼...
疾病預防我国仅少部分人拥有健康心脏_保健
将近四分之三的中国成年人的心血管处于亚健康。这是伴随着不良的饮食习惯和肥胖人群的增多，加上持续走高的吸烟人群。这个结果是根据上海交通大学一群科研人员发表在Journal of the Americ...
疾病預防患上胆结石，要怎么治疗？这4个手段，可以促使结石排出_保健
“医生，快看看，我肚子好痛！”2020年9月30日晚上11点，一名男子捂着肚子来到急诊科。当时，接诊的是刘医生。病人脸色惨白，左手一直捂着肚子，走路都费劲，在医生和护士的搀扶下进了诊室。触诊发现，患者...
疾病預防偏头痛一年要警惕中风心梗_保健
近日一项研究表明，偏头痛患者在初次诊断的一年内，会有较高的脑卒中、心梗、静脉血栓和房颤等风险。研究提示，不仅医生需要对偏头痛提高警惕，患者本人也要有风险意识，确诊后就应开始积极治疗。 研究对5万...
保健養生长寿的人都有9个特征！中了3个也很幸运_保健
春节回家拜访长辈，我们的祝愿基本都是寿比南山、松鹤常青。当然，我们也希望自己长命百岁。国外研究指出，长寿的人都有9个特征，小伙伴们为自己多争取几个吧！ 长寿的特征1：饮食摄入较少热量 如果...
