读书本来是人生的一大乐趣，也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象，有些人现在越来越不想读书，认为学习是一件极其厌烦的事，还有的学生虽然也想搞好学习，但是一拿起书就想睡觉，而...
職業病如何防止孩子一看书就犯困_保健
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職業病 亞健康不到凌晨两三点不睡觉？当心患上“晚睡综合症”_保健
每天熬夜是你的常态吗？不到凌晨两三点钟坚决不睡觉，即便提前做好了所有的事情躺在床上，你也不会睡觉，身体会不由自主地等待最终临睡时间的到来。其实这是“晚睡综合症”的表现，也叫作“晚睡强迫症”。长此以...
全民保健你这样睡美容觉等于白费！_保健
很多女性会为了睡美容觉都会选择早睡觉，真正的美容觉是不仅精神好，皮肤也好的那种。但是有一种美容觉会让人越睡越丑，你知道为什么吗？下面跟着小编一起来看看吧！ 睡姿影响着你睡觉的质量！ 侧身睡——...
疾病預防胃癌多是“养”起来的，医生：胃不好的人，6个习惯尽早改掉_保健
今年5月，韩国男星朴智勋因胃癌不幸去世，年仅32岁。很多网友得知后都表示惋惜：“天呐！好可惜，跟我爱豆一样大啊，这么年轻怎么就得了胃癌呢？”“感觉这几年得癌的人越来越多，也越来越年轻了，大家一定要注意...
全民保健女人补铁吃什么 什么食物能补血_保健
对于女性朋友来说，缺铁是一种十分平常的事情。但是，一旦人体里面缺铁，就会造成贫血，这便是临床上所说的缺铁性贫血。因此，女性朋友要想进行补血，就要先补铁，这样才能够令贫血的症状得到良好的改善。那么到底女...
全民保健老年人去眼科查什么_保健
老年人去眼科查什么 主讲人：北京老年医院眼科主任医师 陈建华 眼睛的主要功能是接受光，使我们看到物体的形象和运动。但随着年龄的增长，其部分功能会逐渐减退，甚至发生病变，导致视力下降...
全民保健春天女性吃什么养生 养生美味统统不放过_保健
健康的身体是每一个人都追求的，然而想要获得健康的身体还是需要自己多了解养生的知识。这不春天即将就要来临了，在春季想要养生应该吃些什么呢？相信很多的...
職業病坐班族放松窍门 饭后靠墙站站_保健
饭后靠墙站站 中医介绍说，吃完饭就坐下很容易生出小肚腩，饭后靠墙站站就能较为有效地预防。饭后一小时靠墙而立，后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴着墙，并收紧腹部，这样做可改善身体的线条感，使整...
疾病預防枕头过高加重颈椎病_保健
高枕颈椎出现“反弓” 江女士突然感到头晕呕吐、四肢麻痹，连行走都十分困难，她以为自己中了风，忙叫家人将其送到医院。经检查，她的颈椎竟与正常的生理弯曲完全相反，出现“反弓”，其症状属于颈椎病急性...
職業病眼睛疲劳注意护肝养血_保健
随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步，常觉得眼睛发干。其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有...
