家有老人，特别是家有高血压的老人，日常量血压非常重要。但是这个看似简单的工作，很多人却忽略了一些细节，从而导致测量数据不准确或者其它一些情况发生。在家到底该如何正确进行血压测量？ 正确测量血压是...
疾病預防10个人9个错？医生：量血压忽略这些事都是白忙活！_保健
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疾病預防 職業病健身工作两不误 做全能美女_保健
挺秀胸部 方案：基础呼吸式 方法：坐在椅子上，双腿并拢。双臂伸直扶稳坐椅，收下颌，脊椎伸直。先腹部放松，用鼻子吸气，并用力扩胸，使气充满胸、腹部，肚子鼓起;然后放松下颌、呼气，同时放松胸部...
全民保健女性晚上泡脚的好处有哪些 你知道吗_保健
很多女性朋友都知道，泡脚是一种很好的养生方法，所以为了自己的健康着想，都养成了每天泡脚的习惯。很多女性朋友对晚上泡脚的好处了解的并不多。那么，女性晚上泡脚的好处有哪些呢？下面就为大家揭秘女人泡脚的五大...
疾病預防确诊外籍黑人殴打，外国人的“超国民待遇”何时休？_保健
4月1日上午9时，广州又发生一起伤医事件，一名被确诊新冠肺炎的外籍人士将22岁女护士殴打并咬伤。据院方披露，4月1日凌晨，汪护士进入涉事外籍确诊患者病房，准备为该患者进行抽血检查，此时，病患不但不配合...
全民保健一周岁宝宝贫血吃什么_保健
宝宝一周岁就开始贫血一般情况下这种情况是由于缺铁性贫血导致的，而造成缺铁性贫血的具体原因可能是由于本身出生就储铁不足，也可能是后天缺铁，无论是哪种情况导致的缺铁性贫血都需要积极的补充铁剂，在饮...
職業病上班族午休坐着睡易引发腰肌劳损_保健
在办公室忙碌了半天难免会觉得累，但是午休最好不要坐着睡哦！对于长期坐办公室工作的白领们，“坐”早已成为一种习惯，但小编还是要提醒朋友们，都坐半天了，午休也该免“坐”了吧！ 午休禁忌：上班族午休严...
疾病預防缺乏维生素B2，身体有这些变化！医生点名：有这个习惯的，最易_保健
为更好地干预国民营养问题，中国每10年就会进行一次全国营养调查，而2012年是目前最新的调查数据。自1982年至今4次数据调查显示，有4种营养素已经缺了近30多年，分别是维生素A、维生素B2、钙、膳食...
亞健康年轻女性警惕亚健康侵袭_保健
失眠、恶心、心悸、浮肿、气喘，这些似病非病的状态被医学界称为“亚健康”状态或“第三状态”。尤其年轻女性特别容易受到亚健康的袭击。 从医学心理学角度讲，这些症状的产生可能是由于繁多的社会信息刺激...
職業病预防不孕症请从少女做起_保健
妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。...
亞健康亚健康鉴定与常规检查_保健
以往了解自己的身体健康状态是通过常规的体格检查，即通过医师的诊视结合X-线、B超、心电图的检查，得出受检者是否患有某种疾病，但并不能够预测受检者将要患有的疾病，哪怕甚至是几天后出现的疾病。而目前随...
